有些小姐姐在使用新的化妆品时，出现刺痛、瘙痒、紧绷等不适感，有人说这可能是皮肤过敏了，也有人说可能是由于化妆品不耐受引起的。确实，对于皮肤过敏和化妆品不耐受，很多人都分不清。
1.什么是皮肤过敏？
安安上面提到的皮肤过敏，是指使用化妆品后引起的皮肤病，即化妆品过敏性接触性皮炎，是通过免疫机制引起的皮肤炎性反应。这与患者是否为过敏体质及对接触的化妆品是否过敏有关。
急性期表现为红斑、水肿，随之会出现丘疹、水疱、渗出和结痂；慢性期表现为皮肤苔藓化和色素沉着等。
过敏最初仅局限于涂抹化妆品的部位，首次接触是不发生反应，再次接触同类物质后，可于几个小时甚至1-2天出现症状，严重时可向周围扩散，并伴随有大面积的瘙痒感。常见可致过敏的化妆品成分有香精香料、防腐剂等。
使用化妆品出现过敏时，应及时彻底清除皮肤上存留的化妆品，并停用引起皮肤病的可疑化妆品。大部分化妆品引起的过敏，只要避免接触可疑化妆品一段时间后，可自动痊愈。对于长期反复，且过敏原因不明确的，可考虑查过敏原，明确后针对性治疗。
为避免因换用化妆品时出现过敏，安安建议在使用前先在前臂内侧或耳后进行擦拭，48小时内没不良反应时，方可使用。
2.什么是化妆品不耐受？
化妆品不耐受是指消费者在使用化妆品过程中，面部皮肤出现不良感觉或反应的现象。这种不耐受多以主观感觉为主，自我感觉皮肤在使用化妆品后出现的烧灼、刺痛、瘙痒或紧绷感等，而皮肤外观无皮疹或仅有轻微的红斑、脱屑等。
目前，关于化妆品不耐受的发病机制尚未完全明了，其可能是由化妆品中某些成分和使用者自身皮肤状况综合作用引起的结果，其中最主要的因素是皮肤本身的屏障功能受损。
在排除皮肤屏障受损这个因素外，使用化妆品仍可能会出现不耐受的情况，这可以通过以下方法提升皮肤的耐受情况：
①减少接触量。刚开始先涂抹少量，待没有不良反应后，逐渐加量。
②减少接触时间。如使用某种化妆品后出现不耐受，可先停留几分钟，再洗掉，之后每天使用时，逐渐增加接触时间，直到提升耐受。
③拉长使用间隔时间。初期使用时，不要每天使用，可多隔几天，循序渐进地使用。
④使用低浓度的化妆品，或者使用技术更好、刺激更低的产品。
另外，由于心理因素也可能会放大化妆品不耐受的主观感受，所以即便出现化妆品不耐受，也要放松心情，减轻心理压力。
如何判断已经提升了耐受呢？如果使用同样的化妆品，没有长时间出现泛红、刺痒等反应，说明可以进已经提升了耐受。
从以上分析可以看出，皮肤过敏是一种皮肤病，最重要的是及时切断过敏原；而化妆品不耐受，则是可以通过改善皮肤屏障功能和通过一些方法慢慢提升化妆品的耐受情况。
资料来源：
1.《化妆品安全知识读本》
2.大人要脸《新产品上脸有点刺痛，到底这是不耐受还是过敏？》
