现代人皮肤问题很普遍，问诊的朋友百分之30左右都是皮肤问题。今天来一次说清楚。
一、
真菌性皮肤问题——沐浴露的锅
真菌性皮肤问题，俗称藓，足藓是最多的，就是大家说的脚气，手癣很大一部分是足癣传染的，所以找到足藓的原因是打开真菌性皮肤问题的一把钥匙。
大家平时怎么洗澡的？很多人是沐浴露从头淋到脚。沐浴露留在身上常常感觉滑溜溜的，冲不干净，所有的沐浴露最后都淋到脚上，集聚在一起，更没认真去冲干净了。因此冲不干净、没认真去冲，造成了沐浴露残留长期附着在脚部，真菌最喜欢什么？冲不干净的碱性环境。这就是真菌找到你，爱上你的根源。
所以但凡是身上，包括脚上有真菌，第一步，白肥皂（舒肤佳、佳洁士）洗澡，洗完冲干净、擦干保持干燥；二、白醋和水1：1比例擦涂或者泡患处20分钟；三、冲干净醋水。如果症状比较严重，这些步骤进行完了之后涂抹扛真菌的药物或者泡中药粉（包含*柏、苦参等），这里不打广告了。手上的藓也是尽量避免用洗手液；洗碗液用多了手上长癣那也要戴手套洗碗，治疗方案同上。总之，真菌爱碱，那么用酸来改造皮肤环境就是第一步。
二、
接触性过敏——让你烦恼的，你就扔掉
接触性过敏一般就是皮肤局部发红，可能会发痒，日晒下可能会有疼痛感。
解决它最关键就是要排查过敏源，脸上的，要排查用的护肤品、化妆品，眼睛脆弱，如果眼睛周围过敏，要排查眼霜或者眼部卸妆液等等。小孩儿脸上的局部发红，排查擦的霜、擦脸的纸巾，脸颊两边对称的常常是挂耳帽子，还有最近不少嘴边一圈发红的是儿童口罩造成的。
春天，手上、脸上突然起的发红一片，要考虑到可能是花粉、植物过敏。要注意买面罩，因为这些玩意儿不好隔离。
成年人，宝宝脚上突然发红的，要排查袜子，特别是宝宝的袜子，对某些袜子的纤维过敏这种情况不少，家长们要留心。
长期排查不出来原因，典型的是例假中、后期出现的外阴瘙痒要排查卫生巾。用大众、主流点儿的，但是我还是要暗暗提示诸位，某种价格比较高，英文三个字的卫生巾，反馈过敏的不少。
那些让你过敏的，你找到了，就扔掉吧。接触性过敏一般都能自行恢复，不需要乱擦药。相反，受损肌肤乱擦药，会形成新的问题。
三、
小儿湿疹——百分之六十都是热出来的
家人行医问药六十载，小儿湿疹逐年增多，百分之六十都是热疹，热疹大部分伴随的就是孩子整个脸都红通通的，烦躁不安。再次提醒各位宝妈宝爸，孩子不要比健康成年男性大人穿得多，育儿专家崔玉涛教授更决绝一句话，要比大人穿得少！睡袋、席梦思、隔汗巾这些把人捂住，不透气的物品不要用。这里要跟我BATTLE的加我
