春日暖洋洋，花儿开了，草儿绿了……面对阳光明媚、万物复苏、姹紫嫣红的春天，人们心里美滋滋的，在屋里憋了一个疫情的人们终于可以轻松走到户外踏青赏花、亲近大自然了。
然而，有不少伙伴们一到户外玩耍就满身起红疹，瘙痒难忍，甚至皮肤会出现红肿、脱皮、水疱等症状。出现这种情况多半是皮肤过敏了，那到底是什么原因导致的呢？是花粉？是柳絮？沧州市妇幼保健院皮肤科医生韩海莉来讲一讲如何解决导致春日过敏的“元凶”。
皮肤科韩海莉
花粉过敏“元凶”是花吗？不，其实是树
提到花粉过敏，许多人首先想到的致敏原可能是桃花、杏花、梨花之类，其实这是误解，越是长得漂亮、颜色鲜艳的花，越不容易引起过敏。
花粉实际是有花植物雄性器官，花粉的传播方式主要有两种方式：
一种是虫媒花，是我们日常生活里说到的“花”，它们靠蝴蝶、蜜蜂这些昆虫来传播授粉。大多鲜艳美丽，有芳香或其他气味，比如大家熟知的桃花、油菜花、梨花、郁金香等等。这些花粉粒通常较大，产量较少，既不容易被风吹散，更不可能吹得高。它们并不是引起花粉过敏的主要原因。不同于虫媒花可以依靠昆虫“点对点”精准授粉。
另一种是“风媒花”，是利用风力作为传粉媒介的花。风媒花把传宗接代的大业交给风，为了能够获得更多的筹码和机会，增加数量是一方面，另一边风媒花粉也变得更干燥更小，一切都是为了能去到更远的地方。它们一般花型小，花色不鲜艳，但产生的花粉数量多，表面光滑，风一吹就可以飞到很高很远的地方。比如杨树、榆树、柏树、桦树、银杏、梧桐等。
相比来说，“风媒花”由于花粉产量大+容易被风吹得高+吹得远，才是引起过敏的主要元凶。
柳絮是什么？
就是柳树的花粉，杨柳飞絮是杨柳树种子传播后代的一种生理现象，更是引起这个季节过敏的常见因素。
花粉过敏有多可怕？
很多人对花粉过敏的一般表现是在皮肤上面。如果对花粉过敏的话，身上会起很多的红疹。有些人只会起在脸上或者是触碰花粉的手上，但是严重的会全身都起红疹子，而且全身都会瘙痒。
有哮喘病的人千万不能触碰花粉。因为如果触碰花粉又正好对花粉过敏的话，有可能造成哮喘病发作。如果没有得到及时的救治，可能导致呼吸困难而死亡。
还有一些对花粉过敏的人，可能在闻了花粉以后无法正常吸气呼气。当无法正常呼吸的时候，大脑就会缺氧，大脑持续缺氧的话，可能造成死亡。
如何战胜花粉？这份防护攻略请收好！
1.外出时做好个人防护，出门应穿长袖衣服，最好戴口罩，或头部罩一个白色透明纱巾等均可起到有效遮挡飞絮作用。
.注意关闭纱窗，或打湿窗帘、或把湿纱网挂在门窗上避免飞絮飞入室内，室内飞絮可用吸尘器及时清理，或喷水湿化或清扫。
3.户外锻炼等室外活动尽量选择在早晨、傍晚等飞絮较轻的时段，最好在雨后，这时不但空气清新，而且受花粉影响最小。
4.尽可能在屋内晾干衣服（用干衣机更好），不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。
5.外出回家后用清水及时清洗面部，用生理盐水清理鼻腔，口腔。
6.坚持健康的生活方式，保持乐观开朗的情绪，克服焦虑紧张，重视运动锻炼，以增强身体素质。
7.合理饮食，养成良好的饮食习惯。尽量少吃高蛋白、高热量的饮食，如鱼、虾、蟹等海鲜类食品和鸡蛋等。
8.敏感人群若出现医院就诊，排查过敏原。
9.容易出现过敏人群，可提前口服抗组胺药物或肥大细胞稳定剂，减少过敏症状出现。
现在大家都了解吗？还有问题的话可以到沧州市妇幼保健院皮肤科来咨询问诊，让我们还您一个健康的肌肤。
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皮肤科简介
沧州市妇幼保健院皮肤美容科拥有一支高素质的专业队伍，其中副主任医师名，硕士1名，医师名，护士5名。医护人员多次在北京、天津、沈阳、南京、秦皇岛等地进修学习。
科室采用中西医结合的方法治疗各种皮肤病，针对各型湿疹、痤疮、银屑病、过敏性紫癜、荨麻疹、面部皮炎、PUPPP等有专业的治疗方法，尤其对儿童及孕产妇常见皮肤病的专科治疗，有良好的效果。是妊娠梅*治疗全市技术指导单位，能够对妊娠梅*进行规范科学的指导与诊治。
科室是以色列飞顿（中国）临床培训基地，Almalasers官方认证热拉提协作单位，科医人临床医学中心，*金超光子设备认证机构，中国妇幼保健协会激光美容学组委员单位，中国妇幼保健协会变态反应学组委员单位。
科室特色鲜明，亚专科有：
1、湿疹专科：采用中西医结合治疗的方法，治疗各种婴儿湿疹、手部皲裂湿疹、特应性皮炎等，中药外洗，各类治疗方剂辨证施治，减少激素软膏的使用，安全有效。
、银屑病专科：采用中西医结合联合方案，利用西药起效快、中药巩固的好的优点，显著提高了银屑病的治疗效果。
3、痤疮专科：采用中西医结合疗法，联合M*金超光子、无针水光药物导入、化学换肤、面膜治疗等，针对重度痤疮，聚合性痤疮、痤疮后遗症状（痤疮后色素沉着、痤疮后红斑、痤疮瘢痕，萎缩性痤疮）制定个体化方案，效果满意。
4、疣病专科：采用自体疣移植、中药等的方法治疗扁平疣、尖锐湿疣有良好的效果，多年来为无数的尖锐湿疣、扁平疣患者解除了病痛。
5、面部皮肤年轻化专科：秉承“医院的品质，人人变美的理念”，对于问题皮肤开展治疗和健康管理。科室拥有美国科医人MAOPT超光子、以色列飞顿热拉提PUIS、以色列安肌BABY无针水光、VIVSI面部检测仪、*金眼等高端进口设备，实现美白、祛斑、除皱、紧致、补水、抗衰、减脂、除疤、改善敏感肌肤、皮肤年轻化等一系列美容问题。
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《科普》
通讯员：皮肤科韩海莉
编辑：李瑾
编排：毕熠
主编：崔国光
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