导语:夏季温度高,宝宝本身的散热系统还未发育完全,所以宝宝要比大人更怕热,还容易出汗。出汗过后若是不及时清洗,可能会引起皮肤病、痱子、湿疹等问题。而洗个澡对于宝宝来说既能清爽身体,还能打发时间,又可以消暑散热,好处不是一星半点。但是有些家长发现,天天给宝宝洗澡,为什么宝宝的肌肤变得干燥起皮、过敏还掉屑,到底是哪里出了问题?
洗澡,是世界上为数不多能够提升幸福感的事情之一。不管是什么时候、什么季节,暖洋洋的热水洒在身上的时候,感觉自己整个人都活过来了,卸下了心里的压力,冲走了一切坏情绪。对于宝宝来说洗澡可能没有那么复杂,就是简单地玩水过程,但这个规程也是童年不可缺少的,对孩子的心理发育其实也有一定的帮助。除了洗头时有些麻烦,其他时间还是很和谐的,但很多家长却发现了另外一个问题:为什么宝宝的肌肤出现了异样,哪里洗得不对吗?
01洗澡时没注意这3件事,怪不得皮肤越来越干
过度清洁
夏季出汗多,每天洗一次或者两次澡都是应该的,但有些人可能有些洁癖,认为洗澡不搓澡就相当于没洗澡,于是会给宝宝每天进行搓澡,而且还长时间的泡澡,力图将身体每一个角落都洗得干干净净。但其实我们的身体没有那么脏,正常的洗澡就能将汗液、灰尘以及死皮洗掉,频繁的搓澡只会损伤宝宝娇嫩的皮肤和皮肤表面起到保护的皮脂膜,使皮肤越来越干燥,出现起皮、过敏和掉屑的情况。
水温太高
很多家长是这样的想的:宝宝抵抗力差,每天还在地上爬,一定要热水将细菌烫死;又或者是担心水温低,宝宝会洗感冒了,因此会用温度较高的水给宝宝洗澡。洗澡水是烫不死细菌的,除非你是一百度,这是不可能的,细菌被烫死了,宝宝也被严重烫伤了。再者过高的温度还会损伤皮肤屏障,因此温度保持在35-37度就行。
洗护产品使用不当
有些家长有点粗心,会被宝宝使用成人的沐浴露或者肥皂,这样其实并不好。宝宝的肤质娇嫩,成年的洗护产品可能对于宝宝来说过于刺激了,而且洗护产品也是分肤质的,不然长期意外可能会洗出红肿、瘙痒、过敏等问题。宝宝就应该选择氨基酸类的,清洁力度不要那么强,能正常洗出皮脂就行,皂基类就不要合适。
02给宝宝洗澡的正确方式如下:
→洗澡频率
1-3个月的宝宝建议用擦拭的办法,这个时候的宝宝抵抗力差,洗澡可能会生病,而且宝宝太小了很难配合,反而会给宝宝带来不舒服的感觉,让宝宝讨厌洗澡。尤其是脐带部位还未脱落的时候,洗澡更要注意。3-6个月宝宝每周洗澡次数三次左右,6-12个月宝宝,可以每天一次。
→动作要轻容
有些宝宝天生怕水,所以不要一下子将宝宝丢进水里,给宝宝一个适应的节奏。再者给宝宝洗头、洗脸、洗耳朵的时候,要注意水流,不然进入眼睛、耳朵里面容易引起发炎。洗完澡后记得及时擦干身体,水分蒸发会带走热量,容易引起感冒。
→洗后注意保湿
很多家长洗完后擦干后,就给宝宝穿衣服了。其实少了保湿的步骤也可能引起皮肤干燥的问题,因为洗澡带走了体表的皮脂膜,那么失去了保护膜以后就会导致水分流失,因此最好是洗完澡后给宝宝抹一层保湿的身体乳或者身体油,滋养宝宝肌肤。
→洗澡后注意蚊虫叮咬
洗完澡的宝宝在蚊子眼中就是一个“香饽饽”,再加上宝宝体温高,更易受到蚊虫的叮咬,因此我们可以在宝宝洗澡的时候在水中滴两滴驱蚊液。在洗澡前就将房间内的空调打开,蚊帐放下来,确保蚊帐中没有蚊子,最好是采用物理驱蚊,蚊香、蚊香液等并不推荐。
结语:给宝宝看似很简单,但从水温、次数、怎么洗以及一些注意事项等,都需要做家长的多费心,新手爸妈更多学习,给宝宝更加舒适的日常护理。
参考文献:
[1]张学*,何春涤,陆洪光.皮肤性病学,人民卫生出版社(06)
[2]邹颖,刁圆圆,罗盛*.沐浴露对敏感性皮肤耐受性功效评价[J].皮肤病与性病,(04):34-35.
[3]肖进新,Z.D.Draelos.清洁类皮肤护理品背后的科学(续完)[J].日用化学品科学,,42(05)
-11+16.
[4]卜天韵,瞿欣,凌峰.保湿四部曲——从皮肤生理学到解决方案[J].日用化学品科学,,(0
[5]指南.[指南]中国皮肤清洁指南[J].中华皮肤科杂志:,49,,49(8):-.
[6]申国庆.皮肤清洁剂的发展及其在皮肤科的应用[J].国外医学.皮肤性病学分册,(06):-.
[7]郑志忠,李利,刘玮,吴艳,项蕾红,赖维,鞠强.正确的皮肤清洁与皮肤屏障保护[J].临床皮肤科杂志,,46(11):-.
[8]何黎,刘玮,李利.舒敏保湿类护肤品在敏感性皮肤中的应用指南[J].中国皮肤性病学杂志,,33(11):-.