立春又春分，眼瞅着春天是真真要来啦。
每当换季时，咱们的消息区经常有家长拿着宝宝的照片求助——干燥、粗糙、脱皮、裂纹、泛红……
别说，看着真心疼！宝宝这是怎么啦？平时面霜可真没少用，怎么还会出现这样那样的皮肤问题？
01
听说宝宝年纪小，不用抹面霜？
片面！
刚出生的宝宝皮肤自带“保护膜”，总皮脂含量甚至与成人接近，头几天确实不用额外抹面霜。
但是，随着跟外界“交锋”越来越多，面霜就逐渐不可或缺了。
为啥呢？咱们先来看张图：
在皮肤表面，有一层重要的保水防护层，我们叫皮脂膜。它是由皮脂腺分泌出来的油脂、角质形成细胞产生的脂质、汗腺分泌的汗液，以及脱落的角质形成细胞一起乳化形成的。
皮肤科医生常把人体表皮结构比喻为“砖墙”，表皮的角质形成细胞就像“砖块”，细胞之间的脂质就像“灰浆”，它们合起来构成稳定的皮肤屏障，帮助人体对抗干燥、恶劣的外界环境。
对我们的宝宝而言：
●一方面他们皮肤薄、毛发少，角质形成细胞也就是“砖块”比成人小，汗腺皮脂腺分泌也不如成人旺盛，所以皮肤保水能力差。
●另一方面，宝宝的表皮细胞间连接少，皮脂分泌远远少于成人。也就是说墙薄“灰浆”还不牢固，经表皮丢失的水分就比成人多，所以皮肤失水能力强。
因此，宝宝更容易出现皮肤干燥、粗糙，甚至爆皮、裂纹。这样一来，皮肤屏障功能受到破坏，抵御外界各种刺激的能力就会下降，还可能引起各种皮肤疾病。
再加上还要面临各种外部考验，比如细菌、紫外线、粉尘等的反复刺激——这时候，家长们一定要及时做好宝宝皮肤的保护工作。
所以，适当给宝宝涂抹面霜、保护皮肤屏障，很有必要！
02
涂面霜的时间，
你挑对了吗？
虽然面霜一天中啥时涂都行，但是，咱们建议早晚洗脸后、寒冷的秋冬季（或换季时，比如现在这种春寒料峭、乍暖还寒的季节）、干燥环境下，尤其要做好皮肤保湿工作。
1
早晚洗脸后
宝宝早晚洗脸、洗澡后，皮肤水分容易丢失。家长可以尽快用毛巾吸干脸上多余水分，取*豆大小的面霜涂均匀涂抹在宝宝面部，及时做好保湿工作。
2
寒冷的秋冬季
每年秋冬季，不仅寒冷而且干燥。尤其是在北方，成人都需要加强面部滋养，更不用说皮肤娇嫩的宝宝了。可以在平时的基础上，每天给宝宝再多抹1~2次面霜。
3
干燥环境下
带孩子到干燥的户外活动，最好提前涂抹面霜；暖气、空调房等干燥环境下，也建议涂抹面霜。
除此之外，带孩子外出活动时，还要加强紫外线防护，6个月及以上的宝宝可以选择儿童专用型防晒霜（SPF15-30），选用物理防晒剂（主要成分为二氧化钛、氧化锌等）。
做个成分*，帮宝宝挑到更合适的面霜
具体来说，选择一款理想的儿童面霜，可以从成分、pH值、保湿性、密封性4个维度去挑。
第一步：
看成分
儿童面霜通常由保湿剂、乳化剂和防腐剂三类成分组成，部分产品还会添加香精。选择宝宝面霜时，需要留意外包装上的成分标签，如果外包装上没有成分标签最好不要购买。
1.1保湿剂
保湿剂的作用是维持宝宝娇嫩肌肤，修护受损皮肤屏障。常见保湿剂有三类：
●封包剂：通过在皮肤表面形成一层封闭性油膜保护层，减少或阻止水分从皮肤表面蒸发。常用有效成分包括：脂肪酸、羊毛脂、蜂蜡、液体石腊、可可油、巴西棕榈油、石蜡油、凡士林、硅油等。
●湿润剂：可以从皮肤深层将水分吸引到表皮角质层，也可以从外界环境中吸收水分、锁定在表皮角质层内，从而保持皮肤湿润。
常用有效成分包括：甘油、尿素、尿囊素、山梨糖醇、蜂蜜、吡咯烷酮烯羧酸、明胶、维生素、胶原蛋白等。
●润肤剂：涂抹后能填充在干燥皮肤角质细胞间的裂隙中，使皮肤变得柔软光滑。
常用有效成分包括：十六烷基硬脂酸盐、二辛酰基马来酸盐、C12-15烷基安息香酸盐、蓖麻油、希蒙得木油、异丙基棕榈酸盐等。
此外，作用更完备的面霜厂家，一般还会添加一些皮肤屏障修复成分，比如青刺果油、牛油果树果油、神经酰胺、透明质酸等，起到恢复皮肤屏障的作用。
1.2乳化剂
乳化剂的作用是将各种成分融合，形成乳液状溶剂，用来提高面霜的稳定性。常用较安全的成分有鲸蜡醇、鲸蜡硬脂醇等。
1.3防腐剂
防腐剂的作用是抗菌、延长保质期。相对较安全的防腐剂成分是苯氧乙醇，你也可以直接选择没有添加防腐剂的产品。
需要注意的是，没有防腐剂的面霜，保质期往往比较短，一般要求开盖后一个月内就要用完。
1.4香精
香精的作用主要是擦拭后散发香味，但它容易刺激皮肤，一般不建议宝宝使用。
上面听起来有点晕？没关系，咱们整理了一张表，表中的成分存在安全隐患，为宝宝挑选时尽量避免一下，尤其是已经出现湿疹的或者有过敏性疾病家族史的宝宝，就不要选择含有以下这些成分的面霜啦：
第二步：
看pH值
宝宝皮肤表面的皮脂膜，是一层天然的弱酸性保护膜，PH值一般维持在5~6区间。
所以，挑选儿童面霜时，建议尽量选择弱酸性的产品。《轻工行业标准QBT-润肤膏霜》对润肤品pH值的规定是4.0~8.5之间，该标准适用于所有年龄阶段，目前还没有专门针对婴幼儿的参考标准。
第三步：
看保湿性
与成人面霜中五花八门的功效需求不同，宝宝的面霜只要能保湿锁水就够了。
保湿性可以通过肤质测试检测的水分值来评估，将面霜涂抹在手背处，检测对比涂抹前、刚涂抹完，以及涂抹后1小时、2小时、4小时的水分变化。
市面上比较火的几个宝宝面霜，保湿度还是有点差别的：
第四步：
看密封性
这一步，可以理解为看包装。
婴儿护肤品的细菌学标准更加严格，要求个微生物/毫升，且无病原体。
所以一定要挑包装密封良好的产品，这样的话面霜被二次污染的概率会更小，推荐优先选择泵压式包装，其次选择挤压式，最后考虑挖取式。
03
宝宝皮肤类型不同，选择面霜会有区别吗？
实际上，这个问题本身并不严谨。宝宝的皮脂腺汗腺不像成人一样分泌旺盛，也就不能像成人一样分为干性、油性和混合性皮肤。
正确的挑选法则是：根据皮肤的干燥程度，选择不同的面霜剂型。
常见的皮肤保湿剂类型包括：润肤乳、润肤露、润肤霜。
霜剂的作用功效比乳剂强，但是涂抹后又比较油腻，可能影响舒适度。夏季天气炎热潮湿，家长可以给宝宝涂抹乳剂，而秋冬季天气干燥，给宝宝涂抹霜剂。
同样的道理，空气湿度大的南方地区，可以选用油度偏低一些的乳剂。北方较干燥地区，可以选用油度偏高一些的霜剂。
这个很好挑哈，购买时注意区别产品包装上的“乳”、“露”、“霜”字样就行了。
——彩蛋环节——
经常会有妈妈问，我家宝宝有湿疹，面霜到底用不用？
答案是：当！然！要！用！
虽然叫“湿疹”，但其实通俗来讲，皮肤的表现还是“干”。
而保湿剂是很重要的湿疹辅助治疗药物，可以帮助修护受损的皮肤屏障，长期使用保湿剂还可以减少湿疹复发。所以，患了湿疹（包括有些家长说的“口水疹”）的宝宝，如果没有明显渗出、流*水的情况，都需要用保湿剂。
而且，不只是面部需要用，全身都需要涂抹。建议患有湿疹的宝宝选择保湿效果更强的霜剂，每天使用2~3次。
宝宝面霜挑选攻略，你学会了吗？
家长们还有哪些挑选经验，欢迎在评论区留言告诉我们。
本文作者：医院皮肤科主任医师姜薇