肝硬化是肝细胞损伤严重，导致肝脏硬度慢慢增加，发生纤维化出现的一种肝病，它对身体健康危害程度仅次于肝癌。
吴女士，今年32岁，近期发现胸部出现很多小红点，本以为是进入秋季以后，天气干燥再加上最近秋雨较多出现的皮肤过敏。
她就在附近诊所拿了治疗皮肤过敏的药膏涂抹了一下，并没有放在心上，可是，过了几天后，“小红点”越来越多，同时，还有腹泻现象出现。
于是，医院做了检查，但是检查结果，让她感到非常崩溃，只见其检查结果显示：肝脏硬度中位数明显偏高，球蛋白数量异常，被确诊为肝硬化晚期。
吴女士始终无法相信，原本非常好的身体竟查出肝硬化晚期。
01主治医生告诉她：“肝硬化来临时，身体早有通知，只是被你忽视了”。
医生所说的“通知”指的就是吴女士胸前出现的“小红点”。这种小红点不只是皮肤过敏的症状，同时，还可能是肝硬化的征兆。
肝不好出现的“小红点”形式蜘蛛又被称为“蜘蛛痣”，它出现时不痛不痒。
其发生的主要原因是肝脏损伤后，引起激素分泌功能出现紊乱，诱使血液内雌激素含量变多，使毛细小血管受到刺激、扩张、充血所引起的一种症状。
这种情况的发生往往也预示着肝脏早已变硬，肝硬化已经出现。
02头部有3种“异常”，或是肝硬化已经“悄然降临”，别不在意
异常1、*褐斑
此种现象又被称为“肝斑”，常会对称分布在面颊两侧，是肝硬化出现典型症状之一。
肝脏不仅能代谢体内*素，还能代谢一些激素，确保内环境稳定，肝脏发生硬化后，致使雌激素代谢异常，使黑色素在体内囤积过多，引起*斑大量发生。
建议：近期若是发现脸上*褐斑突然增多，要及时对肝功能做次深度检查，别不在意。
异常2、牙龈出血
不少肝病患者，常有无故牙龈出血的现象。
肝脏对凝血因子有合成能力，肝脏损伤或者变硬后，导致血液内凝血因子数量急剧降低，常会表现为牙龈频繁出血。
同时，鼻腔若是经常频繁流血、伤口流血不止等情况的出现，也和体内凝血因子缺少有很大关系。
异常3、脸色暗沉
这种现象又被称为“肝病面容”，可以说是肝炎或者肝硬化产生的主要标志。
肝脏对血液内*素存有过滤作用，肝细胞损伤后，导致肝脏对*素过滤、分解作用降低，致使有些*素在血管积累。
面部皮肤下毛细血管众多，脸色暗沉也就会越明显。
03平时常做2件事，肝脏对你感激不尽
1、多喝水
喝水可以促使身体内*素排出，还能给肝脏解*工作“减压”。水中若是放入些护肝食材，养肝作用会更好。
菊花：其内有很多的胆碱、类*酮等护肝元素，经常喝，可以使损伤肝细胞得到快速修复；
决明子：能加强肝脏对病菌、有害物质的抵抗能力，还能促进肝功能，里面的大*酚、决明素等养肝物质也很多；
牛蒡根：促进脂肪分解，减少肝脏内脂肪囤积，减轻肝脏代谢脂肪工作负担；
白茅根：提升肝脏活性，促进肝内*素排出，缓解肝脏解*“压力”。
把上面成分和菊苣、枸杞、蒲公英等，配置成茶包，即是“护肝能手”六根谭青干茶。
饭后一杯，温水冲泡，坚持喝，效果看得见。
2、戒烟酒
都知道喝酒伤肝，这是因为长期酗酒会导致肝细胞膜氧化，导致肝功能减弱，引起脂肪分解能力减弱，促使脂肪在肝内大量堆积，诱发脂肪肝产生。
同时，酒精在肝内也会分解出现乙醛，致使肝细胞加速损伤，诱使酒精肝硬化产生。
而长期吸烟会导致体内有*物质变多，造成肝脏分解*素负担变重，长此以往，也会给促使肝细胞损伤，诱使肝病形成。
04小知识：常吃护肝食物
对肝脏最好的食物可以说是绿色蔬菜，因为绿色蔬菜可以促使肝经通畅，减少肝气郁结，避免内火过度升高，对肝脏健康好处极大。
同时，绿色蔬菜中的维生素、纤维素还能促使身体免疫力提升，也能减少自由基对肝脏损伤。
建议：在保证饮食均衡的前提下，可以多补充些绿色蔬菜。
参考文献：
杨胜凡.肝硬化早期症状日常观察研究[J]，健康月刊，,11,23