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现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，医院做个检查，然后开一些药。
但是，有很多病听起来很吓人，其实大部分不用治疗的，大家不用再惊慌！
01
慢性浅表性胃炎――就是消化不良
据调查显示，慢性浅表性胃炎的检出率达80％-90％。
在医院，只要你接受胃镜检查，几乎无一例外会得到这么一个最轻级别的诊断：慢性浅表性胃炎。
临床医师很难见到“胃、十二指肠未见异常”的正常胃镜报告。所以，有的人说，几乎大多数人都有慢性浅表性胃炎。
事实上，胃镜报告中的很多慢性浅表性胃炎，只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良，并不是胃黏膜真的有了慢性炎症，完全不需要治疗。
如果饭后出现饱胀、消化不良时，吃点多酶片、多种益生菌即可缓解。
02
乳腺增生――注意定期复查即可
一个体检下来，十个女生八个有乳腺问题——乳腺增生。
不少女性赶紧跑去问医生乳腺增生会不会癌变、要吃什么药才能“消灭”增生。其实，大部分乳腺增生患者根本不用治疗。
在医学上，有些乳腺增生属于正常的生理现象。近段时间发生不开心的事情心情比较郁闷，精神压力比较大，都会引起短期的乳腺增生。
乳腺增生是一种良性病变，无特别的治疗方法，极少数会发展为乳腺癌，注意定期复查即可。
只要每天保持良好心态，少吃含激素食品，坚持运动就能有效缓解乳腺增生。
03
宫颈糜烂――名字听着很唬人
“糜烂”一词威力巨大，第一次听到宫颈糜烂这个词，脑中已经脑补出“宫颈开始慢慢溃烂、发臭，进而波及整个子宫”的可怕画面。
其实，这只是医学名词史上一个大失误。在国际上，“宫颈糜烂”这个名称已经被取消，我国妇科教材也取消了这个称谓。它的真身是“宫颈柱状上皮异位”，属于正常的生理现象。
宫颈糜烂是女性一种正常生理改变现象，不能称之为病。大部分宫颈糜烂的女性只是受激素水平的影响出现上皮异位，待激素水平稳定后所谓“糜烂”情况就会得到改善。
04
痔疮――几乎人人都有
俗话说“十人九痔”，据调查，25岁以上的人群，70％~80％有痔疮；40~50岁的人群，90％有痔疮。
痔疮其实就是“血管性肛管垫”。排便困难、排便次数过多或过少、久坐的人，都容易引发痔疮。痔疮的症状主要是出血、脱垂、疼痛、肛门异物感。
一般来说，本身“火旺”体质的，饮食不当、熬夜而“上火”或脾虚体弱的人较容易长出痔疮。
只有出现合并出血、肛脱垂、疼痛等症状时，才能称为病。如果确实已影响工作、生活时，才需要治疗。只要平时无症状，完全可以不用治疗。
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05
骨刺――是人体的自我保护
大多数人听到有“骨刺”就立即想到拔刺，欲把刺弄掉而后快。
骨刺即骨质增生，是人体的一种自我保护反应，也不是引起疼痛的主要原因。
而且大多数骨刺不用治疗，要治的话就只能治引起骨刺的原发病――骨性关节炎，比如减肥、选择合适的运动方式以及药物止痛等。
06
飞蚊症――眼睛的正常衰老
随着年龄增加，很多人都会出现飞蚊症。眼前常出现如发丝、灰云、小圈、蚊虫、苍蝇、小黑点、线条，甚至一幅图画等黑影，眼睛本身不痛不红，不影响视力。
临床调查显示，60岁以上的老人，飞蚊症发病率达60％以上。飞蚊症是因为玻璃体的老化，再加上用眼过度、疲劳等引起的。
人在年轻时，玻璃体保持均匀的凝胶状，但到了40岁以后，凝胶状玻璃体逐渐变成水样，出现液化空间，随着眼球的转动而摇晃，眼前就会出现黑影。因而，飞蚊症的医学名称是“玻璃体混浊”。
事实上，大多数飞蚊症患者眼里的小黑点属于“普通蚊子”，是生理性的，不影响视觉机能，完全不用治疗。只要合理保养，慢慢适应，学会对这些“蚊子”视而不见即可。
07
盆腔积液——3厘米以下不用治
“盆腔积液”听起来非常可怕，其实人体的盆腔、腹腔并不是干巴巴的一块「土地」，腹膜、大网膜、肠管等都会分泌一些液体，这些液体通常起到润滑和保护盆腹腔器官和组织的作用。
而“盆腔积液”仅是一种表现，而不是一种疾病，更确切地说是影像学对盆腔内液体的一种描述。
几乎每个女性都会有不同程度的盆腔积液，一般女性都在3厘米以下。3厘米以下可以视为正常范围，如果没有其他不舒服的症状，是不需要治疗的。
08
湿疹——减少水分流失很重要
其实湿疹是一种由多种内外因素引起的“皮肤过敏”反应。
想要保护好皮肤，就得保护好皮肤的两层结构，一层是皮肤角质层，一层是角质层外覆盖的一层脂膜。
得了“湿疹”又痒又疼，很多人愁得不得了。辗转治疗，散尽千金，也不见好。其实对付大部分湿疹，做好补水工作就行，可以多使用一些补水保湿产品。
以上8种疾病生活中很多人都有，大家不要过度惊慌，要用积极、科学的心态去看待健康。
愿大家和爱的人都有一个好身体！祝福送给你们！
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