季节交替,气温有时回升,有时又突然下降。气温高时,毛细血管扩张,皮肤水分流失速度加快;剧冷时机体为了维持供血和体温,血管也会代偿性扩张,血管的渗透性增强(免疫细胞更加活跃)。人有适应环境变化的能力,但反应总有一个滞后期。
这种时候,会有相当一部分人出现非常集中的皮肤过敏反应:发红、起疹子、干燥、脱皮、刺痒等等。对此,我们称之为“季节性敏感”现象。
遇到季节性敏感该如何应对
一、做好保湿
换季脸上干燥起皮的患者应做好保湿工作,可以使用滋润度高的护肤品,比如面霜、护肤油等。此外,患者也可在室内环境放置加湿器,从而起到增加空气湿度的作用。
二、做好皮肤清洁
换季时皮肤较为敏感,清洁用品成分要温和一些,不要用清洁强度过高的,清洗的次数也不要太频繁。
洗澡方面,最好是用温水洗澡,控制洗澡时间,洗完澡可以适当擦一些身体乳,做好保湿,防止皮肤干燥引起脱皮、瘙痒。
三、注意环境卫生
不仅是要注意个人卫生,环境的卫生也是需要注意的。多开窗通风,勤洗勤晒衣物,厨房垃圾要每天倒,下水道及一些容易积水的地方也要定期清理,防止蚊虫叮咬,特别是对于一些敏感体质的儿童,少去花草多的地方玩耍。
四、良好饮食习惯
外部因素注意好了,饮食方面也要格外注意。对于易致敏的食物尽量少吃(虾蟹贝壳类海产),多吃水果蔬菜,多喝温水。
五、药物治疗
当患者干燥起皮的症状比较严重且出现皮肤发红、发痒等症状时,症状持久且没有消退的迹象时,就要考虑借助药物缓解。通常医生会根据皮损情况针对性用药,局部过敏的可先外用弱效激素软膏缓解。若是引起大面积的红斑丘疹糜烂渗出的表现,要积极地应用系统用药治疗,一般常用的药物都是抗组胺药,重者需要口服或静脉应用激素治疗控制病情。