荨麻疹有分有几类，其中一种就是寒冷性荨麻疹，寒冷性荨麻疹常常会影响患者的生活，那么如何有效预防它呢？
寒冷性荨麻疹有哪些症状表现？
接触冷水或其他冰冷物质后，受冷区出现瘙痒性水肿和风团，约半小时至1小时左右可消失。
多发于露出部位如颜面和手部，严重者其他部位亦可受累。口、舌、咽部等粘膜部遇冷食物或冷饮亦可发生水肿，甚至腹痛。
多见于女性青年。
常伴有头痛，严重者可出现低血压，晕厥等症状，冷水中游泳或冷水淋浴可发生休克，甚至死亡。
突然性的皮损症状，而且皮损周围还会出现红色或者是苍白色大小不一的风团，风团的形态也是不一样的。并且皮损还会随着抓痒而不断增大。
在日常生活中，该如何辨别自己是否得了寒冷性荨麻疹呢？
济医院马主任为我们科普了一种简单的小方法。用一块冰放在手臂上，如果两分钟后出现局部或者是全身瘙痒，或者是有风团现象的话，大概率是寒冷性荨麻疹。
据马主任介绍，荨麻疹一年四季都会发生，而寒冷是其最常见的诱发因素。寒冷性荨麻疹属于物理性荨麻疹，当皮肤遇到冷的物体，包括风、液体、空气等，导致肥大细胞活化，从而引起血管扩张和通透性增加，而致局限性水肿的发生，在接触部位形成瘙痒性风团和（或）血管性水肿。进入冬季，刮风、降温是最平常的事了，再加上冬季原本干燥，就可能会出现寒冷性荨麻疹。
应该怎样预防寒冷性荨麻疹？
1、注意保暖。到了冬季和冷风吹的时候，身体的暴露部位，如面部、脖子和手部等应该戴上帽子、手套。身体其他部位也应注意保暖，避免冷风和冷水等直接刺激，向上述那位患者一样，不能再洗冷水澡。
2、在发生了荨麻疹后，切忌抓挠患处，可以减少对皮肤的刺激。瘙痒难忍或病情严重时，医院皮肤科进行就诊，谨遵医嘱。
3、积极参加体育锻炼，加强身体对天气变化的适应能力，尤其要留意皮肤的抗寒锻炼，积极预防寒冷性荨麻疹。
济医院一直致力于各类疑难皮肤疾病的临床研究与实践工作。主要治疗银屑病、白癜风、青春痘、脱发、皮肤瘙痒、皮肤过敏、皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、白癜风、带状疱疹、毛周角化、酒糟鼻、疥疮等常见高发及疑难皮肤病。拥有老中青相结合，临床经验丰富，技术精湛医疗团队。对复杂性疑难性皮肤疾病诊治有丰富的经验，积累了多年诊疗经验已形成了独具特色的诊疗方法。