又是一年春来到，杂花生树，草长莺飞，对于容易过敏的人，这样的美景真是令人又爱又恨。枝头次第开放的粉嫩花朵，也正式拉开了过敏季的序幕，马上随着杨絮柳絮的到来，将把过敏季推向高潮。比较敏感的人可能已经抱着纸巾抹眼泪打喷嚏，有的人表现为皮肤的过敏表现，脸上开始忽一阵又红又痒起来，严重的时候脸和眼皮也肿肿的。真是让人有苦难言。那今天我们就来聊聊过敏季的问题皮肤管理。
为什么我的皮肤一到春天就过敏？
皮肤直接暴露于复杂的外界环境中，是我们人体与外界环境接触的第一道防线。随着春天的到来，沉睡了一冬的动植物复苏，也令空气中飘荡的霉菌、尘螨、花粉、动物皮屑等污染物一下子多起来了，这些物质都是常见的过敏原，可以诱发敏感人群接触部位的炎性症状或过敏反应。于是在春季外界环境发生变化时，皮肤与黏膜的反应最敏感，感知到危险信号时最先拉响警报。
为什么大家一起暴露于这个充满危险的世界中，唯独我的皮肤受到伤害呢？这说明皮肤过敏的原因除了外界环境变化外还与自身的体质有关。首先要注意自己是否做到了恰当的防护，其次，不同的体质对外界各种刺激的反应情况不同，如果皮肤屏障薄弱不堪一击或早就出现了隐患，在这种时候，本身就是敏感皮肤的人或者皮肤容易干燥的人就会比健康皮肤的人更容易出现问题。
春季哪些因素会造成皮肤过敏呢？
1.日光照射、紫外线变强
春季气温升高、猛然的日光暴晒，敏感肌肤容易受到刺激。一点防护措施都不做的话，面部就会渐渐发红，从而出现过敏现象。
支招：避免阳光直射，春季也要注意防晒、隔离。
2.光敏性食物
过量食用含有感光物质的食物后再晒太阳，也会出现过敏的现象。常见的感光水果如菠萝、芒果等春季时令水果，此外海鲜，虾蟹、泥螺等也属于光敏性食物。
支招：过敏体质者注意饮食，切不可食用光敏性食物后在太阳下暴晒。
3.花粉过敏（柳絮过敏）
由于空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质，一些过敏体质的人在接触了花粉、柳絮等物质后，皮肤会出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎、鼻炎等症状。
支招：预防花粉、柳絮过敏，最好的办法就是远离致敏原。“指数”高的日子应尽量减少外出，更不要到树木花草多的公园或野外。在户外活动时，应戴上口罩、太阳镜、抗过敏药物等。
治疗皮肤过敏的办法
1.轻度皮肤过敏
如果只有轻微的红斑、少量细小鳞屑，无明显水肿，瘙痒不明显者，只需尽量避免诱发因素，同时使用医学护肤品的保湿舒敏系列产品，可以不用药物。
2.中度皮肤过敏
有红斑、丘疹、水肿，伴明显瘙痒者，可短期使用激素软膏，如丁酸氢化可的松软膏、地奈德软膏或糠酸莫米松乳膏，但连续使用最好不超过2周，而且应在病情好转后逐渐减量停药。如果长期反复发生，则最好外用免疫调节剂，如0.03%他克莫司软膏或吡美莫司软膏。可口服抗组胺药，如氯雷他啶片或依巴斯汀片等，也可配合使用复方甘草酸苷片。
3.重度皮肤过敏
除了中度的症状，还出现水疱和流黄水。则需要用2%硼酸溶液或生理盐水冷敷，将4～6层纱布浸湿拧干，以不滴水为度，敷于面部红斑处，湿敷时保持纱布冷湿，每次15～20分钟，每天2～3天。冷敷后短期使用激素类软膏或免疫调节剂软膏(同前)。如果一般抗过敏效果不佳，需要短期全身使用激素，一定要注意药物的不良反应。如继发感染，则需要口服或外用抗生素。
4.荨麻疹
应以口服抗组胺药为主，一般没有必要外用药。
5.丘疹性荨麻疹（虫咬性皮炎）
应以外用药为主，严重的可配合口服药。