春暖花开时节，人们都喜欢出门踏踏春赏赏花，却很少有人注意到花粉对人体健康的危害，其中最常见的就是过敏。近年来，中国花粉过敏症的发病率不断升高，从4个月婴儿到60岁以上老人都出现过敏病例，估计患病人群超过2亿。
如果在外出或赏花之后，出现阵发性的打喷嚏、流鼻涕，皮肤、外耳道、眼结膜、口腔上皮粘膜等奇痒以及大小不等的荨麻疹，严重时还发作支气管哮喘……那么，不用怀疑，这一切都是在告诉你：你是一个花粉症患者。
花粉症和它的各种表现
花粉过敏是一种常见的变态反应性疾病，在公元二世纪，古罗马学者就发现有人接触某些花粉后会打喷嚏、流鼻涕。直到年，英国科学家布莱克利应用皮肤试验，才证明花粉是引起过敏的主要原因。
典型的花粉症，最常见的表现为过敏性鼻结膜炎。它最早出现的症状是眼睛痒、眼睛红，我们叫结膜充血。然后，很快就会出现鼻炎的症状，流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒、鼻子堵。除此之外，有时候还可能会出现耳朵痒、咽部痒（就是嗓子痒），甚至上颚痒。
在我国北方地区，每年有两个时段是花粉症的高发季：第一个是春天，一般从3月上旬~5月下旬，引起过敏的主要是柏科、桑科等树的花粉；第二个是夏秋季，大约从7月底、8月初，一直到9月底、10月初，引起过敏的是莠草花粉，比如蒿子（菊科蒿属）、葎草（又称拉拉秧，桑科葎草属）等夏秋季杂草植物的花粉。
其实，秋天的花粉过敏，时间更长，症状也更重。相对来说，春季花粉症症状会轻一点，出现哮喘的概率大约只有5%。而夏秋季持续的时间更长（长达两个月），症状更重，可能有50%的病人会出现哮喘。
我国花粉过敏人群或超2亿
在某些国家，花粉过敏已经成为季节性流行病，其发病率之高是相当惊人的。例如，在美国，每人当中就有2人以上患花粉过敏;日本约有万人为花粉所累。每年夏末秋初是草本植物的开花季节，此时，成吨的花粉释放到空气中，如同瘟疫，由此引起花粉症大流行。
我国花粉症虽然没有上述国家那么严重，但受害者数量亦相当大。据估计，花粉症在人群中的发病率已达到10%到20%。随着我国的进一步绿化以及旅游事业的发展，人们接触花粉的机会将更多，花粉症患者也有进一步增多的可能。
然而由于花粉引起的过敏症季节性强，导致很多患者用药不规范。临床调查显示，能够规范用药的患者不足一成。专家提示，易感人群一定要加强防护，如果出现重度过敏症状需及时就医。
花粉过敏星人装备：口罩+护目镜
中国天气网近日发布的全国花粉过敏预警地图显示：目前我国大部地区都处在回暖期，尤其是中东部回暖明显。气温上升，应季花卉集体绽放，因此花粉浓度居高不下。而免受花粉困扰的地区主要集中在东北三省、内蒙古以及西藏等地。
花粉过敏指数持续偏高，过敏星人应尽可能减少户外活动时间，并且注意避开中午前后花粉指数高的时段。如果出门一定戴上过滤密度较高的口罩，以及佩戴护目镜，密封性好的硅胶护目镜可以阻挡花粉和眼睛接触，减少接触花粉的几率。
许多过敏星人表示，明明很少出门为什么还是过敏了？其实花粉过敏并非躲在室内就一劳永逸，在高花粉过敏指数时期一定注意要紧闭门窗，并且使用湿拖把、抹布等来保持清洁、减少粉尘。
专家提示：如果症状比较重，医院查过敏原，明确后有针对性地进行防护和治疗。要特别提醒的是，如果花粉过敏还伴随了哮喘、食物过敏等严重反应时，务必第一时间就医，以免发生危险。
花粉症治疗那些事儿
去医院治疗时，应该挂什么科？
医院有变态反应科，或者叫过敏反应科，建议最好到这些科室就诊，一方面可以进行过敏原检测，另一方面可以给出对症处理。因为知道患者对什么过敏，医生就能对他的病情变化，或者是对于病情以后的演变，判断能更精准一点。
医院可能没有变态反应科，可根据症状到相应的科室做对症处理。比如说，鼻炎的症状比较明显，可以去耳鼻喉科；结膜症状比较明显，可以去眼科；如果已经出现了哮喘，可以去呼吸科。通过正规治疗，至少先把症状很好地控制住。
花粉症的治疗，是如何进行的？
第一是在花粉季发作时，用药控制；第二是避免接触过敏原，比如使用花粉阻隔剂（分两类，一种是油膏状的，一种是干粉状的），可以涂抹或者喷到鼻黏膜上，形成一个保护膜，不让花粉接触到鼻黏膜，不诱发症状；第三，从长久来讲，可以做免疫治疗，就是脱敏治疗。
脱敏治疗其实是一个病因治疗，它有点类似于“以毒攻毒”。假如通过皮试，测出对柏树花粉过敏，医生会把它配成一系列浓度的提取液，由低浓度到高浓度，由低剂量到高剂量，逐渐增加剂量，让病人对柏树花粉耐受，让过敏症状明显减轻，甚至可以不出现症状。脱敏治疗的疗程比较长，一般需要3年~5年。
封面新闻张琴综合中国天气网、健康时报、健康中国等图片来自视觉中国