本文转自：广西日报
日前，邕城迎来连续多日的高温，许多人发现，一出门，脸、脖子、胳膊就会泛红、起疹子。出现这些症状的时候，人们的第一反应都是过敏。可过敏原究竟是什么？有没有想过是因为“阳光”？最近一段时间，因为泛红、起疹子，医院皮肤科就诊的患者越来越多。对此，专家提醒大家，夏季天气炎热，外出时要做好个人防晒，警惕夏季皮肤病来偷袭。
日光性皮炎
“以前不知道，太阳光还会让皮肤生病。直到有一次去看医生，医生告诉我是患上日光性皮炎，我才知道自己对紫外线过敏。”南宁市民陈女士说，她最早出现症状，是和朋友一起外出采摘。“本来是怕晒黑，所以我在所有裸露的皮肤上擦了防晒霜。”她说，但采摘开始没多久，胳膊上就出现了一小块红斑。一开始她以为是在采摘的时候碰到了一些容易致敏的植物，就没在意，但回家后才发现脖子上不仅一片红，还出现了一些小疹子，甚至开始发痒，医院就诊。
夏季太阳光较强，强光下暴晒常常令娇嫩的皮肤“不堪重负”，多见的“日光性皮炎”就是一种由紫外线引起的、发生于暴露部位的过敏性疾病，从而导致过敏反应。一般来说，患者在日晒后几小时或三四天后，皮肤的暴露部分（如前臂、鼻翼、手背、面部、颈部、前胸等部位）出现红斑、丘疹、水疱，且会感觉到强烈的瘙痒。
避免吃可引起光敏感的食物，如芹菜、茴香、香椿等有气味的蔬菜，及白果、泥螺等。服药人群请认真阅读说明书，不少药物也有光敏性。涂抹防晒霜的预防效果并不太好，因防晒霜不能阻止紫外线的穿透。因此，对紫外线过敏的人要避免长时间户外活动，在户外活动后可用冷水敷洗暴露部位。
晒伤
“我的脖子成‘烤肉’了，手臂和肩上都烙上红印，还有点发烫……”近日，结束一天户外工作的吴先生发现，在工作群里，多名硬汉小伙纷纷晒起自己被晒伤的图片，工作群秒变吐槽群。有些同事还出现了大水疱、疼痛剧烈或出现全身症状者，医院就诊。
与日光性皮炎类似，晒伤也是由于夏季紫外线过强，人体皮肤又暴露在外而引起的皮肤损伤。但患者不只是对紫外线过敏的人，一般在户外作业或是到海滩游玩、长时间在户外暴晒的人都容易被晒伤。晒伤一般表现是在日晒后数小时至十余小时后，外露的皮肤会感觉灼热、瘙痒、刺痛，皮肤红肿，很快还会脱皮，有的还会有色素沉着，在皮肤上留下雀斑。
日晒伤完全可以预防。每天10时至15时，是日光中紫外线照射最为强烈的时间，此时应尽量避免外出。若必须外出，应在暴露的皮肤上涂抹防晒霜、打遮阳伞、戴遮阳帽或穿长袖衣服，以浅色为佳。一些患有遗传性皮肤病的人，经反复晒伤，更易患皮肤癌，因此这部分人群更要做好日常防晒工作。
急性荨麻疹
近日，林女士和亲友一同去餐厅享用了一顿海鲜大餐，海参、海胆、大龙虾，各种美味的海鲜让大家吃得很尽兴。谁知林女士食用海鲜后，全身皮肤开始出现大片的红色“风团”，伴有皮肤瘙痒，紧接而来的阵发性腹部剧痛更是让她饱受折磨，难以忍受。家医院急诊救治。据医生介绍，林女士患的疾病是急性荨麻疹，这是一种急性过敏反应。
很多人对荨麻疹都不陌生，这是一种常见因过敏原因导致的皮肤病。在患病之后，全身有瘙痒及大小不一的“风团”出现。“风团”可相互融合成大片皮损，或地图样皮损，皮损往往在数小时内消退，但此起彼伏，不断发生。口唇肿胀，或咽部肿胀造成喉头水肿，致使呼吸困难，甚至窒息。
荨麻疹可能是基因遗传和自身免疫功能异常等先天性因素引起的，但过敏性体质者在夏季出门时，如果长时间有紫外线照射，可能导致患者出现日光性荨麻疹。因此，患者平时要做好防晒措施，同时要注意观察过敏原，如发现自己对某种食物或药物过敏时，应立即停用。室内应保持清洁、干燥，禁放花卉，以免致敏。此外，患者要多清淡饮食，多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果。
接触性皮炎
李先生前两天大腿处被蚊子叮咬后，顺手用了花露水止痒。两天后，蚊子叮咬处出现大片红斑，还有多个水泡。得知“罪魁祸首”是花露水，李先生大感意外，“这是我第一次用花露水，虽然之前有皮肤过敏病史，但没想到用花露水也有风险”。
夏天到了气温越来越高，穿衣服露肤的面积越来越大，如果稍不注意，碰到某样东西，皮肤上出现红斑、水肿、丘疹等皮损，很可能是被接触性皮炎盯上了。接触性皮炎主要表现为皮肤的红肿，出现红斑、丘疹和水泡。此外，还会出现皮肤破损、炎性渗液及糜烂，而且还有可能出现瘙痒、烧灼疼痛感，以及全身不适的症状。
接触性皮炎是一种迟发性变态反应，发病有一定潜伏期，首次接触往往几天后才出现症状。对于一种花露水，第一次使用时喷的面积不要太大，几天后未出现皮肤异常，再大面积使用。防晒霜也是如此，最好先在手腕上方的皮肤上搽几天，没有反应再往面部搽抹。另外，预防接触性皮炎，还需要注意保持凉席的卫生，有一些朋友在睡了凉席之后会有刺痒的症状，局部会形成小疙瘩，还有可能是凉席中有螨虫，所以大家一定要特别注意，定期将凉席、被子、枕头等生活用品放在太阳下晾晒，如果是爱出汗的朋友们，还需要在凉席上面垫一层棉布。
痱子
“医生，你看看我家宝宝肘窝、腘窝这里是不是长痱子了，这几天天气还不算太热，怎么会长痱子呢，严不严重？”据王女士介绍，她家宝宝未满1岁，这是第一次过夏天，结果就长了痱子，全家人都紧张得不行，看着孩子浑身不舒服，王女士心里也很难受，只好带着宝宝向医生求助。
痱子是夏天最多见的皮肤急性炎症。它是由汗孔阻塞引起的，分为白痱、红痱和脓痱3种。多长在脖子、胸背和肘窝等部位，小孩会长在头部、前额等处。痱子初起时是针尖大小的红色斑疹，接着是成群红色小丘疹或小水疱，有瘙痒或烧灼感，甚至会出现无力、困倦、眩晕、头痛等症状，常成批出现，在天气转凉后数天内会很快消退。
预防痱子需加强室内通风散热，注意皮肤清洁，勤洗澡，保持皮肤干燥，特别是颈部、腋下等部位。清洗后，可扑抹痱子粉。
吴洁，医院皮肤科医生，主治医师，从事皮肤病诊疗工作10余年，取得皮肤美容主诊医师资格，在治疗痤疮、过敏性皮肤病、色素性皮肤病、皮肤肿瘤等方面积累了丰富的临床经验，擅长使用激光光电技术、化学换肤、皮肤外科手术等解决各类损容性皮肤病。