本人是天生敏感肌一枚,我爸我妈皮肤都很好,就我和我小姑一样,脸动不动就泛红,长一些小红疹子。
我妈说我很小的时候脸又红又痒,喜欢用手挠,我自己没啥印象了,好在现在没留下疤印。
初三的时候,医院皮肤科检查了过敏源。医生说我对粉尘这一类的东西很敏感,平常尽量要远离这些危险因素。
但是千防万防,敏感肌仍然像一个不定时炸弹一样,动不动就爆发了。
比如天冷或天热的时候,脸上红血丝就变的很明显;
每到换季尤其是春天的时候,脸上就会泛起小红疙瘩;
去陌生的地方旅游或换一套新的护肤品用,皮肤变得很不耐受,发红、刺痛。
很快到了上班成为社畜的年纪,我当时想一定不能找一个风吹日晒、到处出差的活儿,所以安安分分的找了个客服的工作。
没想到我还是太天真啦,谁想到客服除了回复问题,还要负责发货整理货仓。
第一次来到公司在郊区的大货仓时,我都傻眼了。当时天热,没有空调,只能开排风机,结果灰尘漫天飞。
工作一下午后我的脸都不能看了,脸特别红,回到家里原来一直用的好好的护肤品,一上脸就刺痛,还有一种烧烧的感觉。
而且接下来断断续续一个多月,皮肤反复过敏,变的特别不稳定。我啥也不敢用了,那段时间过的真心很煎熬。
后来我想了想这样裸着脸,啥也不用也不是办法,久了脸真的是又干又紧绷。还是要找到适合我这种敏感肌的护肤品,于是我上敏感肌的论坛和贴吧做了大量功课,也尝试了很多不同的护肤品。
总之这个笨方法还是有用的,其中有几款敏感肌修复产品很适合我,现在我的脸慢慢的稳定了下来,脸上的角质也变厚了点。
谷雨氨基酸洗面奶
自带洗脸仪的的一款洗面奶,刷毛也很柔软。质地像水一样,一按压就出泡,泡沫非常绵密细腻,比较适合敏感肌用,洗后温和不紧绷。
但谷雨有一点点清洁力度不够,油性肌和混合性肌的妹子需要好好考虑下。
弥玥泉温泉舒缓保湿水
很温和滋润的一款保湿水,主打敏感修复。
日常清洁后我直接将舒缓水用手心捂热,轻拍全脸,用了一段时间,皮肤都细腻光滑了不少。
敏感期我一般用保湿水浸湿化妆棉,湿敷在干痒发红的地方,大概十分钟左右,给肌肤密集补水。脸上干痒紧绷会立马舒缓很多,用久了脸也不会动不动就泛红了。
而且它的包装我尤其喜欢,很有质感～
理肤泉特安舒缓修复乳
一款药妆的修复乳,量很小,不过我都是在皮肤不稳定的时候涂抹用的,泛红确实有改善。
主要成分是牛油果树果脂,比较天然,用来增厚角质层的。不过也有一个缺点,就是具有一定的成膜感,妆前用容易搓泥。
珂润润浸保湿乳霜
敏感肌和干皮日常必备的面霜,保湿锁水效果还不错,没有什么刺激感,也不会感觉到厚重。
但闻着有一种酒精味,不知道里面有没有添加。
和我一样有敏感肌困扰的姐妹们可以考虑入手,不过大家敏感严重程度不一样,肤质也有所不同,不一定适合每个人。
虽说产品不能百分百打包票,但皮肤敏感这么多年,护理经验我是很熟了。下面把我日常的护肤心得分享给你们:
一、上妆要避免浓妆。
敏感肌的耐受力是比较差的,所以尽量不要化浓妆和一些舞台妆。
建议只用防晒/隔离再涂上薄薄一层粉底就好了。
我一般用卸妆巾或卸妆水,它们对敏感肌来说是比较温和的,卸妆油相对来说清洁力度强,但容易闷痘。
二、饮食要小心谨慎。
平常无论自己做饭还是点外卖,不要过多依赖作料(味精、味素),饮食上要清淡一点。
发酵和腌制食物(酱油、香肠、辣泡菜、熏肉腊肉等)是不能碰的,吃了之后容易皮肤刺痛、发红、干痒。
三、防晒要严防死守。
敏感肌肤的屏障是受损的,所以来自紫外线的伤害是健康肤质的2-3倍。
记得外出时要随时防晒哟,不建议涂防晒霜,戴口罩打遮阳伞是我出行必备的硬防晒手段。
好啦,分享的有点刹不住车了,今天就先聊到这里吧。希望敏感肌的日子都能早日脱敏,回归正常人的生活。