对于春季来说，天气温度的变化，紫外线不断加强，再加上春季万物盛开，花粉飞扬，造成我们的皮肤最容易出现的问题，那就是敏感过敏。而无论你是零敏肌，还是轻微敏感肌肤又或者是严重的敏感肌都好，在这敏感的季节，我们都需要小心保养，有针对性的使用护肤品，确保我们的皮肤安全度过敏感期。
本期内容，亚亚酱主要是带大家来了解如何有效的预防皮肤敏感和如何有效的抗敏。
零敏感：重点加强皮肤抵抗力
对于零敏感肌肤的宝贝，皮肤是很少会因为气温跟紫外线的变化跟花粉等原因造成皮肤产生过敏的，但是不要因为这样我们就减少了对皮肤的保养和防护。对于零敏感肌来说，在春季我们最主要的就是要做好皮肤的防护工作，提高我们皮肤的抵抗力和免疫了，而且因为春季空气中都是都是有着飞扬的花粉，这些花粉会在不经意间吸附在你的皮肤上，所以定期的给我们的皮肤去除角质，做好皮肤的深层清洁是非常必要的。而皮肤的美白那也是春天我们皮肤护肤的重点之一来的，如果说皮肤没有敏感的问题，那我们是可以按照我们自己的皮肤肤质和需求来选择一些帮助皮肤去黄和美白的产品。也可以使用一些对我们脸部皮肤可以起到抗敏修复成分的产品，让我们本来就健康的皮肤变得更加的强健，这样也有利于我们皮肤对护肤品的吸收。
轻微敏感：天然成分的护肤品是最佳方案
在冬季因为天气的含量，空气中水分含量的降低，皮肤干燥了一个季节，那到了春季，又出现了各种环境的不稳定，很多宝贝的皮肤都会容易出现轻微敏感的现象。那这些问题其实都是我们的皮肤因为季节和环境等因素造成不平衡后自我调节的过程而引起的问题来的。不管说我们的皮肤敏感源是因为什么原因都好，那出现了皮肤敏感最常见也最明显的症状就是我们的皮肤会出现了瘙痒和红肿等问题，而出现了这种问题，我们只有使用一些蕴含天然成分的护肤品那才是针对这种轻微敏感肌肤改善的最好方案。
对于上班族的宝贝来说，我们日常上班的时候，可以备上一瓶能够给我们的皮肤平衡保湿的补水喷雾给我们日常皮肤进行保湿作用，避免我们的皮肤出现缺水，防止我们轻微的敏感问题出现加重的情况。对于目前正在过敏的皮肤来说，我们皮肤的压力比平时来说是非常大的，所以我们在晚间做好皮肤的正常保养护理后，可以敷一张帮助皮肤舒缓的面膜，减少我们皮肤的压力和紧张感，缓解我们皮肤的过敏现象。
严重敏感：减少皮肤负担最重要
轻微的皮肤敏感那也只是皮肤出现发红和瘙痒而已，但如果说是严重的敏感，那皮肤可能会出现红肿，流脓，滋生可怕的粉刺痘痘等问题。那这种情况就不是简单的我们皮肤自我调节所带来的问题来的了，有可能会跟我们的机体出现问题有关系。所以，如果说我们的皮肤一旦出现了严重的过敏问题的话，那我们是不能使用过多的化妆品去遮盖和涂抹过多的护肤品的，要以减少我们皮肤负担为主要工作，只需要做好皮肤的简单清洁，并且使用一些简单的产品就可以了，甚至说产品也都不建议使用了只做好简单的清洁就可以了。
主要注意以下几点：
第一：对于严重敏感皮肤来说，在清洁方面，可以使用冷水来进行洗脸，冷水它是可以帮助我们的皮肤镇静的小个，也能加强我们的皮肤抵抗力，从根本上去杜绝我们皮肤的敏感问题。
第二：一定一定要注意，不能化妆，在我们的皮肤出现过敏后，立刻停止所有化妆品的使用，先对我们的皮肤进行保养跟观察，确保皮肤不再敏感后再进行化妆。
第三：如果说我们的皮肤正在非常敏感的情况下，是不能使用任何护肤品的，但是经过利用冷水镇静后，皮肤会出现稍微的舒缓了，那我们才可以尝试的使用一些温和的护肤品来修复我们的皮肤。在护肤品的使用上，我们要选择成分更加天然，补水保湿的效果更加明显的护肤品，以帮助我们的皮肤尽快调节皮肤失衡的状态。而且在护肤品的使用上，一定不要出现混搭的情况，要选择同品牌，同系列的产品，并且要多给我们的皮肤使用补水喷雾确保皮肤在水分充足的状态，有时间也要多用保湿水进行冷冻后用来敷脸，只要我们的皮肤水分充足，那我们的皮肤压力就会减少，皮肤慢慢自然也就会恢复了。如果说问题没有得到缓解的话，除了你使用的产品不当外，还有就是你的皮肤过于严重，需要及时就医。
抗敏四大妙招
抗敏妙招一：精油抗敏
精油的用处那绝对是非常非常多的，不同的精油有着不同的作用，对于抗敏来说最好的精油那是非洋甘菊精油莫属了。因为洋甘菊精油的成分里面是含有着蓝油烃油，是能够帮助我们的皮肤达到快速抗敏，消除我们皮肤的红肿痒痛等明显效果。而且洋甘菊精油它除了抗敏外，还有非常好的保湿作用。除了洋甘菊精油外，薰衣草精油也可以帮助我们的皮肤达到镇静舒缓和消炎止痛的作用；橙花精油是可以平衡我们人体的荷尔蒙分泌，舒缓我们皮肤的压力和紧致感。
抗敏妙招二：白茯苓抗敏
白茯苓它是属于一种中草药来的，它的药性是非常的温和不刺激，就算用在敏感肌皮肤上都完全不用担心。它除了用来熬粥喝能够帮助我们的皮肤进行美白提亮肤色外，如果再用来调水敷脸的话，那是能够帮助我们的皮肤达到消炎和抗敏的作用。
抗敏妙招三：以内养外
对于敏感性皮肤来说，在饮食上我们要避免吃海鲜和油炸跟刺激性的食物，一定要选择一些清淡不油腻的食物为主；出了饮食外，在作息方面一定要避免熬夜，要给我们皮肤充足的休息，尤其是晚上皮肤的黄金修复时间，休息好皮肤的修复才会好。
抗敏妙招四：小细节不可漏
在我们选用敏感肌的护肤品的时候，往往会护理了很多细节问题。一定要看清楚产品的成分，不要选择含有香精、酒精、防腐剂、色素等成分的护肤品，一定要选择纯天然植物弱酸性产品。而且护肤品也不要出现经常更换的现象，因为经常更换护肤品会让我们的皮肤出现不适应的情况，容易让皮肤出现过敏的症状。
好了，以上是亚亚整理的针对春季预防和改善敏感的方法，希望可以帮助到各位宝贝。想要好皮肤，一定要在问题还没形成之前就进行护理保养，不然等问题一旦形成了再去改善，那就只会难上加难了。希望各位宝贝能够细心呵护自己的皮肤，让自己一直保持美美哒。