胃是我们体内最主要的一处消化器官，若是胃部功能出现问题，比如罹患一些胃病，往往会让营养成分的摄入吸收出现障碍，对于身体健康会产生很大影响。虽然胃部是一个“喇叭”器官，但也不并不是每种胃病都必然会引起胃痛，对于胃部所并发的一些其他症状也应有所了解，才能更加有助于胃部的保护和胃病的治疗。
胃部好不好，看脸就知道，脸上3种“症状”，提示胃病已经盯上你01症状一：脸色发*脸色发*多半是营养不良的缘故。而饱受胃病困扰的患者，也会因为食欲降低、消化不良而出现营养匮乏，或出现脸色发*、精神萎靡不振等面部变化，应该尽早予以重视。
02症状二：鼻有变化中医称脾胃的经脉和鼻子相连接，所以当胃出现异常时鼻子也会有症状显示。比如：流鼻血、嗅觉不灵敏、鼻腔内肝脏大部分都和脾胃虚弱有关系。如果有鼻翼发红的情况，大部分都是胃热引起的，而鼻头发青并且有腹痛的话，也表明了脾胃功能的异常。
03症状三：舌苔发*舌苔发*在中医看来，多半预示着脾胃虚弱。如果照镜子的发现自己舌苔上有明显发*的迹象，而且本身自己也经常出现一些胃部的不适问题，或是罹患胃病了。
这些迹象在平时只要细心留意观察，还是可以及时发现的。即便身体没有其他不适，但是若有上述表现之一，也最好就医检查下胃功能或者在平时生活中做好相应的防范措施，以避免胃病的进一步加重。
胃若不好，身体4处会拉响警报腹痛腹泻
恶心嗳气
大便发黑
呕吐呕血
若是不想让自己的胃部早早被一些病魔所摧毁，必要的养胃护胃措施就别大意，养成健康的饮食和生活习惯，会在很大程度上帮助调好胃功能。
做好4件事，胃会感谢你01均衡饮食日常生活忙碌的时候，总是赶时间应付的吃两口的时候，没有人监督就只吃自己喜欢的食物的时候，你一定不会想到会有什么后果。正确的做法是，时间在紧也不能亏待自己的胃，鲜香麻辣要少吃，荤素搭配是王道。日常果腹七分饱，膳食纤维不可少。
02做好防寒保暖天气正在逐渐转寒，要做好防寒保暖的工作，在外工作或外出的朋友要做好上腹部的保暖，可穿背心以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
03别熬夜多运动患胃病的朋友们，作息要规律，不可熬夜通宵，良好的作息习惯有益于健康，可以稳定机体内环境，稳固胃部的生态功能，利于血液循环，促进肠胃的蠕动，提升胃排空机能和弥补胃动力不足。另外经常运动，也能增强自身免疫，提升应对病*感染和病症发作的能力。
04定期体检有必要说再多的自检方法，其实都不一定十分的准确。最重要的还是要定期体检。身体不舒服，不要想着强撑着就会过去，一定要及时求医。
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