太阳光线与生命
太阳光线
拯救我们的是太阳，当阳光照射到我们的身体时，我们感受到了生活的喜悦，温暖到了我们的心里。轻轻触摸皮肤的光是有益的。这种光是“我们生命的源泉”。与人造光的性质不同，促进我们的健康，治愈疾病，治愈心灵。我认为这种光是我们身体现在需要的。
所有生命都被阳光滋养
地球上各种各样的生物经过大约35亿年的时间，进化成各种各样的生物。所谓进化，就是创造适合环境，并且应用环境的生物组织，从而繁衍后代。这个生命进化而来的地球环境是？丰富的[水]和[氧]以及[太阳光线]。因此，地球上的所有生物，都需要水、空气和太阳光线，并且进化成可以应用的身体结构。众所周知，如果没有水和氧气，任何生物都无法生存。越是日照充足的国家，越容易疏忽光线的作用。自然界最大恩惠阳光的作用。随着文明的进步和臭氧层的破坏，太阳光线的重要性已被忽视，其影响出现在许多现代病和各种各样的症状中，这是不争的事实。万年的人类历史上，曾经因为食物的缺乏而出现过营养短缺，但没有出现[光线短缺症]的症状。许多医学专家建议，由于文明的发展而导致生活环境的变化会导致[光线短缺症]、这种现象引起多种各种各样的疾病。
现代人身体缺少什么?
防止水污染使用净水器，防止空气污染使用空气净化器，防止臭氧层破坏和生活环境变化就要使用人造太阳［碳素光线］，已经明确，人体与光有密切关系，甚至在高级医疗中也使用各种“光线疗法”。
长寿地区的秘密
世界三大长寿地区
健康长寿的源头是与自然共存
随着每个人的年龄增长，各种身体机能下降。抗衰老和健康长寿是所有人的愿望。为了实现这一愿望，您应该寻求一种简单的生活，食用当地产露天栽培的应季食物，吃八分饱，并用自己的双脚沐浴在阳光下四处走动等追求这样简单生活。也就是说，只有与自然共生才能实现抗衰老的愿望。实际上世界各地有名的长寿地区［位置偏僻地区］，就是满足这个条件的。长寿的原因人们倾向于食物，人们认为吃的特殊的食材才能长寿，但是在世界上的每个地区天然存在的食材都含有丰富的营养单凭食物差异无法解释寿命。世界长寿地区的共同点是与自然共生。长寿地域的最大共同点是海拔高。也就是说，在接近太阳的地方与阳光祝福和谐共处才能长寿。
日本长寿：冲绳县和长野县的共同点
在日本以长寿闻名的县中，有冲绳县和长野县。两个县的最明显共同点是都有大量的紫外线。两个县位于日本的最南端和日本的最高点。
什么是光恢复？
如果只相信紫外线的有害影响，那么冲绳县和长野县的许多人应该身体不好，寿命短。但是为什么实际上是长寿地区呢？紫外线不是唯一的从太阳射线发出的射线，太阳发出可视光线和红外线等数十万种的连续波长。这被称为连续光谱光线。连续的光谱射线可以保护彼此的弱点并相互强调。换句话说，每个波长都有它的作用。这就是自然界中阳光的样子。太阳光线中也有与基因有关的光线。太阳光线修复受损的基因，防止细胞衰老，以及塑造不易患病的健康身体有密切相关。
通过光线恢复修复DNA
DNA和基因每天都会受到各种各样的因素(活性酶、食品添加剂、各种化学物质)的损伤。但是，人体所具备的遗传基因修复酶作用，使受损的遗传基因恢复原状。如果某个基因受到不可挽回的损害，或者该基因修复酶不能很好地工作并且不能轻易修复，那么另一种监测受损基因的酶将在对其他正常细胞产生不利影响之前起作用，使具有受损基因的细胞自身自杀［凋亡］。当细胞由于凋亡而耗尽时，会发生衰老和疾病。这种在生命中起重要作用的基因修复酶实际上与太阳的射线有密切相关。美国怀俄明大学的乔治博士的一项研究中，用紫外线UVC照射草履虫细胞损伤,其次用紫外线UVA损伤的细胞。不仅细胞恢复原状(光恢复)，而且细胞本身也恢复了年轻。另外，更让人吃惊的是，当再次对该细胞照射紫外线UVA后，发现该细胞的寿命比其他细胞延长了.5倍。
参考文献：乔治·史密斯伯恩教授［怀明大学］关于射线的研究论文［DNARepaiandLongevityAssuranceParamecimteraurelia.Science.:5.)
光线的重要性
有益紫外线的作用可见光的作用
红外线的作用光线与钙代谢
阳光与免疫力阳光与自主神经光线与血液
紫外线的用
紫外线UVA的光化学作用
包括人类在内的动物通过利用紫外线UVA的化学作用而生存。当紫外线照射到皮肤上时，在皮肤下会形成数百种生理活性物质［神经递质和激素之间的中间物质］。其中有50种已经科学证明。这一组物质控制身体在各个器官中发挥作用。如果您没有暴露在紫外线下，则将无法产生对人体至关重要的维生素D和其他光合作用物质，并且体内会出现各种疾病。紫外线在皮肤下光合作用代表性例子荷尔蒙、维生素D3、组胺［蛋白质分解产生的氨基酸］、激肽［细胞分裂素：与腺嘌呤有关的几种植物生长因素之一)、前列腺素、胞质素［胞浆素，血浆酶］等。
对紫外线的作用的误解
紫外线具有光化学作用。紫外线具有将一种化学物质转化为另一种化学物质的作用。自然界和生物利用这种作用通过紫外线的光化学作用制造出不在体内的东西，相反，它对人类制造的合成化学物质具有负面影响。
例如，废气和工厂排出的化学物质在紫外线照射下会变得更加有*，变成光化学烟雾。此外，它会与化妆品和防晒霜中所含的各种合成化学物质［如防腐剂，香精和油类］发生反应，并可能引起色斑和皮肤问题。印刷物等在阳光照射下会退色，这也是合成化学涂料发生化学变化的原因。［这并不意味着紫外线是有害的，而是会对人类制造的人造产品产生不利影响。］
植物呢?无论是蔬菜还是水果，在紫外线的照射下都能染上鲜艳的颜色，制造出各种各样的光化学成分，变得美味可口。目前，人们正在谈论各种食品成分，例如多元酚［酚类化合物是一类总称］，和β-胡萝卜素，等各种各样的食物成分成为话题，不过，制作这种被称为植物化合素phytochemical的物质的是紫外线。
可见光的作用
可见光具有化学和物理性质
人眼唯一可见的光。波长范围是nm-nm，这就是所谓的彩虹的七种颜色。生物体通过这种可见光线知道白天和黑夜，并在交感神经和副交感神经之间切换。对于人类而言，从眼睛引入的可见光到达大脑中部的下丘脑，直接作用于自律神经，使自律神经稳定。另外，通过光生成并抑制的脑内荷尔蒙也受到