春季过敏是一种季节性的疾病，也是过敏原的高发期。
过敏的主要原因一般是接触到了花粉或者其它的过敏微生物。
而过敏症状主要表现为出现皮肤瘙痒、起红肿小疙瘩或是频繁打喷嚏。
虽不是什么严重的病征，但也是极其难受了。尤其是对于在意形象的爱美女生们。
（图片来源于网络，侵权删）
那么，今天小微就教给大家——。
与其花时间花钱去治疗，不妨及时避免过敏发生！
1
外出游玩或下班回家以后，要及时对手部和脸部进行彻底的清洗，有条件的话第一时间洗澡。
这是为了去除身上可能携带的花粉及其它过敏物质，防止吸入引发过敏。
（图片来源于网络，侵权删）
2
春天是细菌滋长的高发期，因此，对于自己身处的环境，尤其是平时很难顾及到的角落，要进行彻底的清理。
尤其是被子、地毯、厨房和卫生间等潮湿的地方。还有空调的过滤网，都是最容易产生细菌的地方。
避免细菌感染导致过敏。
（图片来源于网络，侵权删）
3
出门在外，可以用便携小喷瓶装一些生理盐水，随身携带。
这种方法类似自制鼻腔盐水喷雾剂，可以深入鼻腔内部，清除掉鼻腔内的花粉成分，预防过敏。
当然了，口罩也是非常不错的预防吸入粉尘的好东西。
（图片来源于网络，侵权删）
4
易过敏的人群，应当在一日三餐中适当多的补充维生素。
因为春天是人体炎症最活跃的季节，多补充一些维生素可以帮助减缓炎症的出现和反复。
维生素可以在果蔬中获取，有条件的话也可以使用维生素类的保健品。（当然食补一定是更好更安全的选择）
（图片来源于网络，侵权删）
5
有花粉或粉尘过敏的话，尽可能不要在上午6点到10点之间出门，尤其要注意远离花草集中的路段。
若必须出门，也要戴好口罩，最好想办法把整张脸都遮蔽起来。
另外，室外起风时，尽可能不要打开门窗，如此容易让花粉和粉尘进入室内。
（图片来源于网络，侵权删）
??信息来源古小微古今如有侵权请联系我们立即删除！▼获取更多新闻资讯，社会百态，便民服务点击下方图标，