寒假正式到来
你的孩子啥状态？
最近，一个热门话题
#放寒假在家的你#登上热搜
大中小学生们纷纷晒出
自己的寒假生活
有24小时都想睡眠的补觉派
有朋友圈里游遍大好河山的云游派
有回家三天就开始被爸妈嫌弃的
“笑容渐渐消失”派
你的孩子是哪种状态？
很多家长担心孩子放了假
就放飞了自己
出现以下这些“症状”—
熬夜、睡懒觉、作息混乱；零食、饮料、各种垃圾食品，胡吃海塞；看电视、玩手机、玩游戏，精神萎靡；前松后紧，学习任务完成难......寒假是孩子自主学习、放松的时间这段休整和充电的大好时光蹉跎过去实在可惜如果带着倦怠思想随意度过对孩子的习惯养成容易造成不良影响这个寒假和孩子一起练武术吧！学习与运动相结合是现在孩子们重要的生活方式保证寒假不虚度和小武一起动起来！武术运动有着其他项目无可比拟的优越性尤其是在这个寒风凌冽的冬天里它更是锻炼健身的最佳运动项目为什么冬季适合练武术与篮球相比一提到篮球，脑子里立马出现NBA这三个字母，篮球受场地限制小，一般小区都会配备篮球场地。篮球的身体直接对抗很强，在冬天里更容易受伤，所以对身体素质要求极高；要想玩的尽兴，要么身高出众，要么力量出众，都不出众呢？倒是能出出汗！武术就不一样了，与身高无关、胖瘦无关、与年龄无关，只与兴趣有关！与健身房相比有些人习惯去健身房，认为可以全面健身，有品质！其实不然，健身房一般是针对性进行某项训练，并不能全面活动筋骨；而一场武术课训练下来，是各种技术与步伐的运用！则能锻炼每块肌肉与整个身体的血液循环，使你每一个毛孔呼吸出汗！更重要的是，武术有一种人与人之间的交互；凡事有交际才有乐趣！与网球相比网球对场地要求更高，没有专业场地打不起来。武术最次还可以在草地里练！本来网球场地就少，室内的场地就更少了。按面积算，网球场地是一般武术馆场地四倍；但按运动量算，武术却是网球的四倍！与跑步相比冬天里有不少人选择去跑步健身。跑步是一项很好的健身项目，但是和武术比起来就显得相形见绌了。首先说现在空气质量，污染特别严重，早晨仍能看到不少人在跑步；我就担心了，你是去健身还是当大气净化器！起个大早，吸个雾霾？武术就不一样了，室内空气绝对保证，而且跑步就是机械的跑，武术则是有头脑和技术支撑的，每次竞技都不是简简单单，它是有变化，%的高智商运动！武术全面性武术运动的全面塑造性，不仅内练其心，而且外塑其形。经常练武术，可以使意志品质更坚定；也可以很好的提高起心肺功能，使身体素质变的更加强大；练武术出汗，排*养颜，身体内*素都被排出来了；还可以使身体赘肉更少，肌肉更结实，穿衣搭配效果更好。它的提臀效果更是无与伦比！短跑，能跑出让人羡慕翘臀；但一般人无法成为短跑高手。短跑能给你的，武术同样可以给你！免责声明：本