年12月8日，中国科学院院士、原清华大学副校长，西湖大学校长施一公用1小时39分钟20秒（净时成绩），完成广马半马，这一速度在普通跑马的人中也算是高手级的了。施一公是届广马宣传大使。尤其是考虑到52岁的年龄，施一公的身体和精神状态令人羡慕。
施一公教授坦言：体育锻炼是一种自强的精神、一种拼搏的气质、一种受益终生的生活方式。正是当年在清华园养成的良好锻炼习惯，才使得他在紧张的学术研究中能够保持旺盛的精力和健康的体魄。体育是培养人格的最好的工具。
我是一个体育人初中开始去练体育的最初想法，就是我个子小、体格弱，打架永远都是挨欺负的那个。从小喜欢武侠小说，金庸、古龙、梁羽生等书籍充斥了童年生活，只是一直没有机会能够真正的练习大侠的盖世武功。做出最终决定的就是看到一群练习自由搏击的年轻人吸引了我，二话不说就报名开始学习。
本以为练习体育是能够打架的厉害，没想到真正的训练让我苦不堪言，每天光是体能训练就让我感到想要放弃，然而放弃是容易的，坚持却是最难的。从最开始的10个俯卧撑做不标准，到一口气可以做个俯卧撑，从一开始10个蛙跳就让大腿灌了铅一样，到一口气跳个很轻松，这个过程差不多用了1年多，而体格提升的同时，意志力、耐心也锻炼了出来。后面打架的事情倒不去想了，反而迷上了体育的那种魅力，于是从此喜欢上了散打、跆拳道、游泳、滑雪、赛车、越野、跑步、登山、篮球、乒乓球、羽毛球、舞蹈等等各种项目，到现在40多岁仍然坚持不断的“挑战自我、磨炼心智”。
年11月，清华大学校领导带头参加纪念“为祖国健康工作五十年”口号50周年长跑活动。
殊不知，正是体育的自我超越才是最宝贵的以体育人！当我成年开始参加工作，把这种体育精神用到学习上的时候，会发现知识上的挫折、障碍、困难也需要“自我超越”。20多岁开始一边工作一边读本科，30多岁也是一边工作一边读研究生，学习期间深刻感受到体育作为一种内在心理素质提升的教育方式，不断的在各种问题中帮助我成长，这些都是其他学科类教育方式无法比拟的，而当时指导我们的研究生导师理查德先生，更是柔道的高手，而他本人却是工商管理学博士生导师。由此可见，体育精神更能推动学习的精神，借北大校长、著名教育家蔡元培先生的名言：“完全人格，首在体育”，南开大学创始人张伯苓先生则更直接：“不懂体育者，不可当校长”。
从清华看体育与学习清华大学体育教育闻名于全国，“无体育不清华”成为一种独特的校园文化。清华大学学制由5年变4年，许多课程相应缩短，但体育必修课却从3年变为4年；阳光长跑每周至少3次，女生跑米，男生跑米；女生跑米、男生米是体育必测项目；新生*训20天；从去年开始，清华大学规定不会游泳不能毕业……清华大学的这些规定都是强制性的，正是这些强制性体育，明显改善了学生体质健康状况。
清华大学第一个体育馆——西区体育馆（建于-）
清华为什么青睐“体育特长生”
年2月22日发布《教育部办公厅关于做好年普通中小学招生入学工作的通知》提到：要继续清理和规范中考加分项目，尚未全面取消体育、艺术等加分项目的地方，要从年初中起始年级开始执行。和上述*策不同，就在大家都在谈论中考、高考取消体育特长生*策时，清华大学公布的自主招生简章，对体质测试成绩优秀者，除了国家规定的招生优惠*策外，还将给予额外的5分降分。清华大学每年自主招生自主认定的优惠降分一般为10到60分，对自愿参加体质测试成绩优秀者将给予额外的5分降分，对一个个体而言，这相当于8%到50%的优惠幅度。在1分就能挤掉成千上万人的高考独木桥上，拿出5分的优惠，无异于开通了一条快捷通道！不仅如此，在今年具备高水平运动队招生资格的所高校中，清华大学的招生项目最多，有8个项目。清华大学在体育上的特立独行还不止这些。去年9月大学新生刚入学时，清华大学就成功地抢了一次镜，该校规定学生不会游泳不能毕业。寒窗苦读十二年，没想到进了清华还有50米的游泳池拦在面前，你不游过去，就拿不到毕业证。说起清华大学的体育，扳起手指来还真是一桩桩一件件，新生“第一堂体育课”、新生20公里野营拉练、本科四年体育课、下午四点半“强迫运动”、每年男生测试米女生测米、每周参加2次阳光长跑、“赤足”运动会、人生启航毕业长跑……作为一个工科院校，在教育部前四轮学科评估中，清华大学也一直稳居全国“体育学”前10位。其实，清华大学这些特立独行，只是给了体育在教育中本应有的位置。体育是什么？体育是强身健体，体育是精神意志，体育是与智商、情商一起构成现代人完整人格的动商。清华大学的教育理念正是站在了智商、情商、动商三商一体的现代人才培养的高度上。年清华大学校园马拉松（-04-14）
清华历史上的体育锻炼
近来，一则清华要求学生必须学会游泳、否则不能毕业的新闻，引起众多媒体和社会公众的