女孩子该不该学跆拳道？
很多家长都有这种疑惑。
从古至今的教育观念里，女孩子应该优雅文艺，打打闹闹像个男孩子不像话。因此，长辈们在培养自家女儿时，选择画画、钢琴、舞蹈等比较文艺的项目。就算孩子想学武术，也会被家长纠正过来，就怕孩子学了以后变得像个男孩子一样闹腾不受约束。
女孩子真的只适合跳舞，而不适合学习跆拳道吗？
其实不然，女孩子在体能上本身就会比男孩子薄弱一些，社会上又有很多不怀好意的坏人，假如她们有自保的能力，面对他人欺负时就不会显得如此被动。
女孩子适合练跆拳道吗？大部分家长想让女儿修炼跆拳道的原因是想让孩子锻炼身心；另一部分是想让孩子学习一下自我保护能力即护身术；再就是希望孩子在情绪方面更加坚强。
据统计女孩子练习了跆拳道以后理解能力得到提高的占52.9%，表达能力得到提高的占65.3%，性格变得更加开朗、自信、忍耐，对学校生活有很大的帮助，对情绪方面也起到了安定的作用，注意力更加集中，使性子的次数也越来越少，整体上对女孩子的情绪方面产生很大的影响。
女孩子练跆拳道的最佳年龄？6岁左右的孩子，身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的最佳时期，孩子在这个*金时间学习，进步将非常迅速。具体来说，女孩子的最佳学习年龄在五六岁，男孩子在六七岁。
练跆拳道女孩子腿会变粗?腿会变粗的说法是不对的。
不但不会变粗，通过锻炼还会减小脂肪，增加骨骼密度和肌肉弹性，使身材更修长均匀，女孩子更健康美丽。
学习跆拳道有什么好处？从健身的角度来说，女生练习跆拳道，可以使身体健美匀称，根据不同强度会有不同的减肥效果。
从防身的角度来说，大部分女生身体较瘦弱，不适合学散打或拳击，或者可以说学习后的效果不好，而跆拳道不需要练习者太强壮，只要身手敏捷就可以了，对女生来说比较实用。
1强身自卫在闪展腾挪中学会保护自己，即使孤身一人受袭的情况下仍能安然脱险，达到击退来犯，保护自己的目的。
2优化体态跆拳道特有的锻炼方式能大大增加人的身体柔韧性及灵巧度，且双腿的线条更优美，加上挺胸、抬头、立腰等专门姿势的训练，对保持优美体态有与众不同的地方，且跆拳道训练运动量安排科学。所以它的塑身作用绝不亚于任何一种健美运动，加上训练中独特的喊声配合，更具减轻精神压力之功效。
3提高韧劲跆拳道的动作中有各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强儿童的体力和柔韧性。
4锻炼右脑孩子练跆拳道可以锻炼右脑，在练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，所以对于儿童大脑的空间转换以及形体的感知都是有很好的锻炼效果。
5促进长高持续的训练能促进骨骼的生长，提高心肺功能。据国际权威机构研究，从小参加跆拳道训练的人，成年后比不参加训练的人平均高出5-10厘米。
6排*养颜跆拳道剧烈的运动让孩子汗流浃背，使汗腺的排泄功能增强，促进心脏加快新陈代谢，排除孩子体内*素，使身体越发健康，皮肤越来越好，精神越来越足。
跆拳道是一项极重视礼仪的竞技运动，具有其古老独特的文化背景，除了让女孩们强身自卫等对身体的好处外，更能培养尊师重道的优良品德。
孩子们把这种精神观念带到日常的为人处事及学习中，会增加自信心及独立性，使其免受社会中不良风气的影响，为将来成为社会栋梁之才打下坚实的基础。
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