作息不规律——爆痘
春季敏感——爆痘
卸妆不彻底——爆痘
.......
最近爆痘的理由又多出来了一条，
长时间佩戴口罩——爆痘
现在出门必需品是什么？
很多人的回答是口罩而不是手机！
带上口罩后自己和身边人的颜值似乎也变得好看了！
这个话题更是登上了热搜榜。
但同时，另一个尴尬的话题也同样登上了热搜，
“戴口罩起痘痘怎么办”
每天长达数十小时佩戴口罩，
使我们的肌肤也长时间处于闷热的环境里，
闭口粉刺、黑头、痘痘都会接踵而至，
俗称“口罩痘”。
肯定很多人有同样困扰，
今天想跟大家聊聊
????口罩戴久了闷痘怎么办
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NO.1
首先要记住最基本的奥义:拒绝化妆
要想解决口罩痘，
首先就要跟化妆这件事说再见，
长时间佩戴口罩已经让皮肤够闷了，
再加化妆品的覆盖，
那皮肤是真！透！不！过！气！
这段特殊时期，
只要基础护肤加防晒就OK啦~
NO.2
卸妆洁面工作很重要
一定要重视每晚的卸妆洁面工作
一定要重视每晚的卸妆洁面工作
一定要重视每晚的卸妆洁面工作
并且选用温和的洗护产品，
做到充分的洁面卸妆，
以免进一步堵塞毛孔，加重炎症。
NO.3
勤洗手，别摸脸
一般情况下，
我们的口罩都是一天一换，
建议每隔2-3小时后适当调整口罩位置，
并且对面部油脂适当的进行处理。
但要注意勤洗手，
没洗过手之前别用手触摸脸部，
以免手上细菌在脸部闷热潮湿环境，
而肆意生长，造成皮肤问题的产生。
NO.4
管住手，遇到痘痘避免挤压
如果已经有痘痘的产生，
千万别挤痘痘，避免感染。
再加上整天佩戴口罩，
痘痘会越发严重，导致留下痘印。
网络上有关祛痘的方法也是万万千，
靠谱的却少之又少！
大家有没有觉得，
有些方法用了之后非但没有用，
痘痘甚至变得更多了，
其实，这都是因为没有对症下药的结果！
医院皮肤科终身教授，上海市著名老中医，
皮肤科名医秦万章老先生，
在昨天的《健康大问诊》节目中，
从中医角度，给出了权威的解答。
以中医而言，痘痘可以分为三型，
分别是肺风肺热型、热*型、瘀痰凝型，
不同的类型，对应不同的中医汤剂。
秦万章老先生分享了相对应的三个
TOP级别祛痘药方！
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1枇杷清肺饮第一则汤剂为枇杷清肺汤，有祛肺风，清肺热的作用。主治肺风肺热型痤疮，这种类型的痤疮就是轻度型痤疮，多见于青年男女面部（T区加脸颊部），在颜面部常有与毛囊一致的丘疹，偶伴有白头粉刺或黑头粉刺，皮脂分泌旺盛。
2三花汤第二则汤剂是三花汤，有清热解*的功效。主治热*型痤疮，这种类型痤疮比轻度型要严重些，也可叫中度痤疮。这种痤疮也叫脓疱型痤疮，以粉刺、丘疹、脓疱为主，好发于面部、胸背部。粉刺此起彼伏，连绵不断，可以挤出*白色碎米粒样脂栓，或有脓液，颜面油腻光亮。
3桃仁二陈汤最后一则汤剂名为桃仁二陈汤，有软坚化痰，活血化瘀的作用。适用于血瘀痰凝型，这种类型的痤疮是最严重的，可理解为重度型痤疮。主要表现为皮损有结节、囊肿、脓疱、瘢痕等多种损害，除面部外，常发于胸部或背部。痤疮日久，质地坚硬难消，触压有疼痛感，或者颜面凹凸如橘子皮。
集美们，
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Tips
医生会根据每位患者的年龄、体质以及对应的痘痘种类对药方进行个性化的调整，切忌不可自行根据节目中的药方服用药物，以免副作用的产生。
另外
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