小仙女们，晚上好~
冬天里长痘痘应该会比夏天难受多了，痘痘肌的女生感受会更深。冬天气候干冷，在外界环境下，风一吹，雪一刮，都会让脸部的痘痘产生刺痒难受的感觉。那么如何在冬季调理好你的痘痘肌呢，下面小君跟大家一起聊聊这个话题。
在平时一定要注意脸部卫生
冬季天气比较干燥，皮肤会很容易干，而且有紧绷感，甚至起皮子。如果你的皮肤有这样的感觉，那就应该算敏感肌了。
在洗脸的时候一定不要敷衍，一定要温和的水，不要太凉了也不要太烫，使用洗脸产品时，一定要慢慢轻柔，帮助肌肤除去外表面的灰尘。
不卫生，清洁不干净也是会起痘痘的原因，所以一定要认真对待洗脸这一步骤，在清洁肌肤的同时，给肌肤补充水分。
痘痘的位置反映你的身体状况
起痘痘的位置，有的时候可以反映一些人体的情况。例如长在额头的痘痘，很可能是因为心火问题。最近比较劳累，脾气比较的暴躁。下面小君带大家来一次脸部长痘和体内联系的旅途分享，知己知彼方能百战百胜！
内调不可少
其实内调并不是说你得吃什么保养品或者一定要吃中药，良药苦口利于病，话虽如此，但是若是良药苦口了病却没有好就得不偿失。内调其实很大程度和自己平时的饮食作息息息相关。吃出来的美丽，你会吃吗？
1、起床后空腹喝杯盐开水，蜂蜜水同样OK，有助于清理肠胃，预防便秘。
2、关于吃的方面也不需要太忌口，多吃清淡的，少吃油腻的，最好避免油炸、辛辣食物，咖啡也是能免则免。
3、多多喝水，多多吃水果。
长痘要擦药？
很多人长痘痘认为青春期过了痘痘就退了，但是身边无数的案例告诉我们，你让痘痘放任自由，痘痘也必将用坑坑洼洼、斑斑点点、毛孔粗大来回报于你，所以痘痘君一定要有较强的护肤意识，将痘痘扼杀在萌芽之中，没有痘痘的青春才完整，不是吗？
1、痘痘千万不要擦那种药店买的药膏，你擦完可能刚开始的时候可以看到脸上好像是慢慢好了很多，其实这些都是假象，大部分的药膏里面都含有激素成分，如果长期依靠那种药膏来控制脸上局部的痘痘，轻者只是复发，重者则会蔓延到脸部其他部位，继而一发不可收拾。
2、就算是局部长痘也需要有专业的护肤老师指导，在老师的指导之下解决脸上局部的痘痘问题，你要相信专业的护肤老师都是有过无数多的成功案例，古人言他吃过的盐比你吃过的米还多就是这个意思，不要觉得他们教你护肤就是想要从你们这里得到什么，这只是他们的职业习惯，所谓医者父母心，护肤老师亦是如此，他们帮助你解决了痘痘的困扰，变漂亮的也是你自己！
3、选择一款适合自己并且又十分温和的护肤产品，早晚要有护肤的习惯，就算是再忙也要空出一点时间来管一管你的脸，别让它放任自由，时间久了你就会后悔的。
必养成的良好习惯
1、长了痘痘可千万不要用手在那乱挤，乱摸。如果你强烈有挑痘痘的欲望，也不要用指甲去挤，等痘痘长熟以后，把痘痘针消*，轻轻的挑，把白色脓头挑出来即可。
2、长痘痘最注意的就是自己的个人卫生，洗脸前先洗手。
3、睡觉的枕巾请勤洗换，洗脸用的毛巾也要勤消*。
4、长发痘痘美女在发痘特别严重时，请梳马尾，切记不要头发贴脸颊。
5、爱美的你不要最好不要再用化妆品，涂隔离霜OK啦，底妆还是免了吧，涂了隔离霜记得一定要卸妆哦!
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