小九最近脸上这个痘痘长得狠呐,一照镜子就哭!
一位姐妹看了说:你这痘长得突然,是不是身体有啥问题啊?听说痘痘能反映身体各部位的问题。
小九一听,哭得更大声了:我不仅长痘,还有病啊?
嘴巴周围、下巴的痘
和1个部位相关
为了搞清楚自己是不是有病,好奇痘痘和身体部位疾病有没有关系的小九,赶忙找了首都医科医院皮肤科主任医师王晓彦。
正常情况下,一个人长痘痘的时间大概从12、13岁青春发育期开始,到激素水平趋向稳定的30岁左右。
而痘痘的生长部位更是从脸部到身体,其中,根据皮脂溢出部位,痘痘会生长在人的头面部(包括额部、鼻背部双颊部、嘴周围及下巴)、颈部、上胸部和上背部等部位。
中医里认为面部器官与身体各脏器有一定的对应关系,于是,人们总能听到“额头长痘,可能是肺热、心火旺”、“眼角长痘,可能是肝机能不好”等说法。
而在西医里,长痘的因素很多,包括遗传、皮脂腺分泌旺盛、体内缺乏微量元素和痤疮丙酸杆菌感染等,一般与脏器的关系不大。
但是,若痘痘生长在嘴巴周围和下巴,则可能代表肠胃吸收和消化功能不太好。
王晓彦医生提醒大家:“这个部位长痘痘与肠胃密切相关。”王晓彦说,在她的日常门诊中,若发现就诊患者出现上述情况,便会询问患者近来是否消化不良,回答一般都是肯定的。
这个年纪,
怎么长痘?
前文说到,痘痘一般从人的青春期开始生长,所以又叫青春痘。但是有人并不在青春期,却长痘了,这又是咋回事呢?
诱发痘痘的成因,小九知道,常见的有以下4种:
1、皮脂分泌增加
油性皮肤的人分泌的皮脂会更多,因此长痘痘的几率也大于干性皮肤的人。
2、毛囊口角化增加
毛囊口角化会堵塞毛囊口,形成粉刺。
3、细菌感染
比如经常用脏手摸脸,还有枕巾、被套长期不清洗,也会有细菌和螨虫跑到脸上,增殖、分泌,诱发炎症。
4、乱吃东西等
可能吃货的终极目标就是吃油不长肉、吃辣不长痘,但实际很少人能这么幸运。爱吃辛辣、油腻食物,痘痘不看上你才怪。
采访王晓彦医生时,她还提到,有些人40多岁了还长痘痘!
这就可能与他们的内分泌紊乱、精神神经总是处于紧张状态、本身患有某种疾病以及使用某些药物密切相关。
王晓彦提醒这类人,应该注意养成良好的生活习惯,如清淡饮食、规范作息、保持心情愉悦等。
有了痘痘怎么挤?
痘痘长在脸上,能做到看着不动手的人恐怕是少数。
痘痘到底能不能挤,怎么挤。王晓彦医生不仅告诉了小九答案,还说了如何避免美容院的坑。
·这样避免留下痘印
很多人照镜子时发现脸上有痘痘了,立马上手就开始挤,不管能不能挤,也不顾消*与否。
在这种情况下,痘痘不仅没有被挤下去,还可能破坏毛囊皮脂腺结构,加重炎症。
另外,最直接的后果就是留下难看的痘印。
王晓彦告诉小九,若是两三个月之内留下的痘印还能通过口服及外用药物慢慢消除,一旦超过半年,甚至两三年,想消除痘印就很难了。
“如果皮肤色素比较深,就会留下褐色甚至黑色的痘印;皮肤比较白,留下的可能就是红色或者粉红色的痘印。不管哪种痘印,印记总是存在。”
为了避免上述不良后果,王晓彦建议红色痘痘刚开始冒出来时,可以擦一些软膏进行消炎,如夫西地酸乳膏、红霉素软膏或者百多邦软膏。
她还强调,千万不要在痘痘部位使用质地细腻厚重的化妆品,也不要上彩妆。“一般一周左右,红痘会逐渐消失,若皮肤吸收好,色素也不会留下。”
·清痘要找成熟的!
如果真的很想挤痘痘,该怎么办呢?
王晓彦医师表示,白头粉刺只有成熟了才可以处理,也就是突出皮肤表面、呈半圆形的白头粉刺,医院通过二氧化碳激光处理或者针清。
如果想自己在家中处理,就需要注意清洁和消*,包括洗手、戴一次性医用手套、使用医用酒精消*等。
·去美容院要注意啥?
还有一些人选择去美容院进行清痘。
王晓彦提醒爱美的仙女和男同学们,去美容院清痘,一定要注意辨别痘痘种类,该清则清,不能清除的一定不能随便处理,尤其是已经形成片的结节和囊肿。
·平时的面部清洁很重要!
此外,做好面部清洁是第一要务。
“通过细致地清洁面部,能够最大限度地疏通毛囊皮脂腺开口,这样一来,真皮内皮脂腺产生的皮脂才会顺利地通过毛囊口排出,就不会形成明显可见的痘痘。”王晓彦解释道。
一些战“痘”建议
为了让痘痘好转,我们应该注意啥呢?小九一个战痘族,从华西医生那边学了些战痘经验,分享给你们——
·饮食方面:少吃或不吃甜、辣、油腻食物,特别是本身一吃它们就会长痘的人,更该忌口;
长痘痘期间,尽量不吃奶制品,尤其是脱脂奶。另外烟、酒、咖啡也该停一停;
比较建议多吃的是蔬果、清蒸鱼肉,蔬菜水果能帮助获取维生素、纤维素,减少便秘。
·生活方面:出门做好防晒工作,别在紫外线下暴晒;
避免熬夜,及时解压,让皮肤的油脂和水分保持平衡状态,也就不容易冒痘了。
来,小九总总结~
有一些痘痘确实可以反映身体内部问题,但痘痘形成原因很复杂,还是建议大家到皮肤科仔细检查,别吓自己,也别对痘痘视而不见。
有了痘痘?学会好好处理比较紧要~
·指导专家:首都医科医院皮肤科主任医师王晓彦
·参考资料:医院-你到底是犯了什么错,年纪一大把了还在长——青!春!痘!
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