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我们经常听到宝妈们抱怨宝宝湿疹反反复复老不好，而且6个多月转奶之后开始老是拉肚子，晚上还哭闹睡不好。眼看着宝宝一天比一天瘦，当妈的心里别提有多焦急了……
还有很多妈妈容易误以为湿疹就是跟环境或宝宝的护肤品有关，腹泻就是着凉或者吃坏了。其实对于小宝宝来说，这两种症状很可能是宝宝牛奶蛋白过敏的症状。有些宝妈一听宝宝牛奶蛋白过敏就紧张起来了，可能有许多的疑惑。
作为宝妈如何判断宝宝是否有牛奶蛋白过敏？宝宝牛奶蛋白过敏应该喝什么奶呢？母乳喂养的宝宝有可能牛奶蛋白过敏吗？如果牛奶蛋白过敏改喝特配奶粉宝宝的营养如何保证？下面这篇科普小文章将一一为宝妈们解答。
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什么是牛奶蛋白过敏？
牛奶蛋白过敏是指宝宝对所摄入的牛奶中一种或多种牛奶蛋白（CMP）成分发生了不良的免疫反应即过敏。它是宝宝最常见的食物过敏症之一，据统计牛奶蛋白过敏的宝宝发病率为2%～6%，且1岁之内为高发年龄段。
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引起宝宝牛奶蛋白过敏原因有哪些？
①有家族过敏史，即遗传因素。它是宝宝发生过敏的主要原因，有研究表明，如果父母双方均是过敏体质，那宝宝过敏的概率占比为50%～70%。而且家长中有过敏性鼻炎、过敏性哮喘，对富含蛋白的相关食物过敏如鸡蛋、牛奶、牛肉、虾和海鲜等。那宝宝发生过敏的概率就会非常高。
②免疫系统发育还不完全，肠道屏障发育不成熟。这种情况的宝宝过敏原很容易就会因肠壁的通透性大而进入血液，引起宝宝过敏。常见于早产儿、低体重儿。另外，剖腹产的宝宝也容易过敏，因为宝宝没有经过母体产道的挤压，接触不到产道的菌群，所以缺少建立免疫功能的细菌。据研究统计剖腹产的宝宝过敏率在23%左右，如果家中有过敏遗传史那宝宝的过敏几率就会增加3倍左右。
③纯母乳喂养导致的宫内致敏和间接致敏。为什么纯母乳喂养的宝宝也会出现牛奶蛋白过敏呢？因为妈妈在孕期和哺乳期大量的进食了鸡蛋、牛奶、贝类类和海鲜等食物蛋白，导致的“宫内致敏”和通过哺乳会把过敏原传递给宝宝，从而导致宝宝间接过敏。
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如果宝宝有牛奶蛋白过敏可能会有哪些症状表现？
牛奶蛋白过敏它很“狡猾”，就像一匹披着羊皮的狼，和宝宝一些常见的身体不舒服的症状表现形式有相似或重叠，它并没有特异性的症状，所以经常被误解。如果宝宝出现哪些症状，宝妈们就要警惕了呢？
①皮肤症状:通常情况下，宝宝湿疹反复老不好，是牛奶蛋白过敏发出的第一个讯号。也有的宝宝表现为面部水肿、脸上有红斑、进食后出现荨麻疹等，总之有数据显示70%左右牛奶蛋白过敏的宝宝都会出现皮肤症状。
②肠道反应:第二种比较常见的是肠道反应，大约有60%的比例，这也是经常被忽视的一种症状。如果宝宝经常无缘无故地拉肚子；频繁的、严重的呕吐或者食物反流（正常的婴儿也会呕吐和反流，过敏会导致更加频繁的呕吐）；持续的、无法安抚的哭闹大约每天3小时，每周至少出现3天，状况持续3周以上（这种情况也被称为肠绞痛）；或者连续便秘了好几天，都有可能是牛奶蛋白过敏惹的祸。有些牛奶蛋白过敏的宝宝还会便血，宝妈们通常在给宝宝换尿不湿时会发现。
③呼吸道症状:还有一些宝宝出现了慢性咳嗽、流鼻涕、哮喘、反复中耳炎等一些呼吸道的症状，也是宝宝的身体在发出反常讯号。牛奶蛋白过敏可能出现在食用牛奶制品后的几分钟到几小时，严重的宝宝全身都会起反应，那说明牛奶蛋白过敏的症状已经非常明显了。大多数牛奶蛋白过敏的宝宝都会出现两种以上的症状，这时候宝妈们就不要犹豫，赶紧带宝宝看医生吧。
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牛奶蛋白过敏的宝宝该如何喂养？
如果我们家宝宝正好属于牛奶蛋白过敏群体，那该怎么办呀？如果纯母乳喂养的宝宝按照牛奶蛋白过敏的临床判断标准确诊了，建议纯母乳喂养至少到6月龄；母乳喂养的食物过敏患儿，母亲需先进行饮食回避（2-4周），同时母亲注意钙的补充，每天补充钙量-mg/d，2-4周后再次引入牛奶物品，如症状不出现，则可不回避牛奶，如症状再次出现则持续回避牛奶制品。
若普通配方奶喂养或母乳喂养母亲回避后宝宝症状持续且严重时则需改特殊配方奶粉喂养。普通奶粉宝妈们都了解过不少，说到专门针对牛奶蛋白过敏的特殊配方奶，宝妈们可能有点不是很清楚。
但是有个总原则宝妈们要记住：当确诊为食物过敏或由食物诱发的其他过敏性疾病，应严格回避过敏食物；同时，医生及营养师应在饮食回避过程中密切随访、及时调整膳食结构和补充微量营养素，以维持患儿正常生长发育。牛奶蛋白过敏患儿应合理选择替代食品。且不同程度的过敏症状要选择不同的配方。
牛奶蛋白过敏高风险人群:如果你担心自己家宝宝是牛奶蛋白过敏高风险人群，就可以选择部分水解配方。划一个重点：部分水解配方只能降低大分子牛奶蛋白的致敏性，所以只能给牛奶蛋白过敏高风险的宝宝们使用，作为预防。如果宝宝确诊了再喝这种奶粉，是不适合的。
确诊为轻中度牛奶蛋白过敏:如果你们家宝宝确诊为轻中度牛奶蛋白过敏，牛奶蛋白过敏的宝宝大多数是轻中度，那么就可以选择深度水解配方，这种配方将大分子牛奶蛋白分解成短肽和游离氨基酸，致敏性低。
确诊为重度牛奶蛋白过敏:如果宝宝已经确诊为重度牛奶蛋白过敏，一点点牛奶蛋白就会引发全身症状，那么宝妈们应该选择氨基酸配方，里面的蛋白质由游离氨基酸提供，无致敏性。
牛奶蛋白过敏的宝宝同时要注意辅食添加不应早于4个月，但也不应晚于6个月；除已明确含有过敏原的食物外，其它辅食引入时间与正常婴儿一致；每次引入1种食物，持续1周，可在家中进行；引入蛋白类食物，煮熟以降低致敏性，少量开始逐渐增加；从肉类等富铁食物的开始，产生耐受后，再引入高致敏食物；添加鸡蛋、鱼、小麦、坚果、花生等容易诱发过敏的食物时应在医生指导下于6月龄后尝试在引入新食物当天，尽早进食，便于监测进食后的反应。若宝宝进食后出现便秘、腹泻、呕吐、皮肤出疹或潮红以及哭闹等反应，应立即停止喂食，医院。
还有一点要提醒宝妈们，宝宝服用特殊配方奶粉后，宝妈们要耐心一点，特殊配方奶粉不是“魔法师挥一挥魔法棒”能立刻见效，要做到足程足量，一般建议要坚持6个月或9-12个月龄的特殊配方喂养，才能帮宝宝顺利度过过敏，打赢脱敏攻坚战。
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