症状
喷嚏打个不停
咳嗽喘息
皮肤红成片
眼睛肿成灯泡
呕吐腹泻
你曾有过类似的经历吗？
如果你也常在春季感到不适，身体出现以上症状，说明你可能中了「过敏」的招！出现这些症状，你可能就过敏了！1、经常鼻子发痒
进出空调房或温差大的早晨夜晚，鼻子容易搔痒难耐、狂流鼻涕。2、熊猫眼有研究发现，67%过敏性鼻炎的人有黑眼圈，且下眼袋的颜色较黑，面积也较大。3、鼻塞很久都没好感冒引起的鼻塞，通常一个多星期会好。如果持续鼻塞，很可能是过敏所致，容易并发鼻窦炎、鼻息肉、睡眠障碍、气喘或头痛。4、呼吸时有咻咻声尤其运动过后明显，且经常反复发作，很可能是气喘性过敏。5、皮肤非常痒皮肤发痒，搔抓引起疹子，又导致更痒，恶性循环。6、荨麻疹皮肤出现疹子，很像被蚊子叮过之后的肿块，一段时间会消退，那可能是荨麻疹。7、疲倦无力过敏反应也可能让免疫系统过亢，让人疲累。中老年是过敏高发人群之一很多人认为，防过敏只是免疫力低的人才要做，其实，任何人都可能在生命中的某个阶段对某种物质过敏，尤其是中老年人，身体的免疫功能下降，可导致一些免疫或过敏疾病混杂出现。有些人会患上中老年过敏性紫癜、过敏性皮炎、干燥性湿疹、荨麻疹等。如果皮肤干燥的话，更易引起过敏。抵抗过敏“十字决”
1
防袭:把自己包起来。口罩、纱巾全副武装，不给柳絮、细菌一丝攻击的机会，同时被褥也要勤晾晒，消除螨虫。
2
护理:早晨多用冷水洗脸，时刻保持皮肤清洁，可用温和的洗面奶及柔肤水，帮助杀菌、清洁。
3
饮食:多吃蔬菜、水果，补充维生素C增强皮肤抵抗力，防止过敏。
4
行动:一旦出门，在户外一定记得快速移动，做一个风一样的人。
5
提醒:如果面部出现过敏性瘙痒、红肿，千万不要用手挠，不要盲目用药，及时就医。
文章来源：欢孝
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