如果你的皮肤反复泛红，不停地长痘、长闭口，皮肤用什么都不吸收，还会起一些小疹子，用一点美白等功效性的产品就觉得刺激，说明你的皮肤出现皮肤屏障受损，今天给大家5个小建议，可以做到很好的改变。
图片来源于网络第一，当敏感特别严重的时候，千万不要去敷任何的片状面膜，面膜会让你的皮肤过度水合，使皮肤敏感、闭口、痘痘的问题更加严重。
第二，日常生活中要多喝水加速代谢，另外少吃一些油炸的、烧烤、奶制品或者海鲜，以免加重我们皮肤的敏感情况。
第三，尽量做到精简护肤，停用一些功效性很强的护肤品，不要随便跟风，种草买一些花里胡哨热门的产品。应该根据自己的情况，去选择一些温和的，真正能帮你去调理的，就算是精简到只有两三种护肤品，也比你使用四五种要好得多。
第四，少摸脸，尽量少去挤痘痘、挤闭口，更不要做针清，减少我们的手和面部的接触，这样也会减少一些细菌的滋生，让皮肤安安静静地自己去代谢，反而好得更快些。
第五，如果你用了很多修复产品，反而觉得皮肤依然很差，要记得