春天是个让人又爱又恨的季节。
阳春三月，草长莺飞，一切都充满生机与活力。然而，对“过敏星人”来说，再美好的景致也不能让心情变得美丽，喷嚏不断、咳嗽不止、眼鼻发痒、皮肤起疹有红斑……恼人的过敏反应“高调登场”。
过敏门诊增加三成
严重的一天要打百来个喷嚏
记者自浙医二院过敏科了解到，近期的门诊量迎来一个“小高潮”，特别是清明小长假过后，前来就诊的病人增加了三成左右。“今天的门诊又看到了下午一点。”浙医二院过敏科副主任汪慧英主任医师说，入春以来病人较多，情况又大多较严重，“拖班”已是她这段时间的常态。
在候诊厅的患者，年纪小的还不满一周岁，年纪大的已经90高龄。“过敏不放过任何一个年龄层的人，而且男女通杀，主要表现为湿疹、鼻炎、咳嗽、哮喘、皮肤红肿等。”汪慧英医生告诉记者，严重的病人一天要打百来个喷嚏。
徐女士，40出头，是一位事业型女强人。然而，一到春天，饶是职场上叱咤风云的她也叫苦不迭，整日咳嗽、气喘，有时还透不过气来，有几个晚上睡觉时因为难受，甚至要坐起来大喘气。“熬一熬就好了”。徐女士发现，只要撑过一个月，情况会有所好转，所以她没当一回事，照样雷打不动地去上班。这一熬，就是5年。
直到最近，徐女士症状越来越重，医院检查，被诊断为哮喘、过敏性鼻炎，赶紧接受治疗。
汪慧英表示，过敏性疾病拖不得，一定要尽早诊断，及时治疗。
有调查显示，过敏性疾病的发病率较十年前有了大幅提高。汪慧英认为，这与环境污染、旧有的经典过敏原负荷增加、新的过敏原出现、快节奏的生活方式及工作生活压力增加有一定关系。
那么，“过敏星人”怎么办？
汪慧英表示，病情较轻的，发作不多的，大多数可以采用规范使用对症和过敏炎症抑制治疗，比如，哮喘患者使用平喘药物，鼻炎患者用喷鼻剂，缓解过敏症状，预防炎症的进展。严重一点的，可以进行脱敏治疗。“通过提取过敏原，注射或者舌下滴的方式进入人体，刺激免疫系统从而提高患者对过敏原的耐受性，当再次接触同样分量的过敏原时，患者的过敏现象会减轻或不再产生过敏现象。”
一般来说，接受脱敏治疗的患者病程多在一年以上，需要坚持3-5年，改变过敏体质。
25岁的翁女士，曾被过敏性鼻炎折磨多年，每年春天都像是“渡劫”，打喷嚏、流鼻涕，偶尔还会流眼泪，经常因为擤鼻涕造成鼻翼脱皮，严重时一天能用大半包抽的纸巾。一年前她接受了脱敏治疗，今年春天情况明显有了好转。“往年这个时候，一天20几个喷嚏是家常便饭，今年好像都没超过10个。”翁女士表示，会继续坚持治疗。
而部分重症患者，比如过敏性哮喘无法控制，肺功能都已经中重度损害的患者，连脱敏治疗都无法接受的，现在则可以使用生物制剂治疗，通过控制体内过敏抗体免疫球蛋白E的作用可以取得良好的疗效。“一个月注射一次，到4个月时进行评估，如果有效，至少需要2-3年的治疗期。”汪慧英说。
南方以尘螨过敏为主
记住“一洗二晒三拍打”
为什么春天更容易召唤“过敏君”？
很多人都以为“罪魁祸首”是花粉。事实上，这是个误会。汪慧英曾对多位过敏患者做了过敏原测定，结果显示，花粉过敏的不到2%，而超过80%是尘螨过敏！这是怎么回事？
汪慧英解释说，花粉漂浮在空气中需要特定条件，即气候干燥，人体长时间吸入花粉，才会引起过敏，但南方的气候比较湿润，花粉漂浮的时间不会很长，所以花粉过敏在北方比较高发，南方反而不多见。
眼下杭州梧桐絮纷飞，不少人走在户外喷嚏不断，这是因为他们本身患有过敏性鼻炎，受到到外界刺激，自然“引爆炸弹”，问题的根本原因不在梧桐絮本身。“不过，像这样的外界刺激容易加重过敏反应，所以建议过敏体质的人群出门尽量戴口罩。”
汪慧英医生表示，春天南方温暖湿润，为尘螨的繁殖提供了优渥的环境。“螨虫有5万多种，家中常见的有40几种，10多种能致病，比如粉尘螨和屋尘螨。”汪慧英医生说，这些小家伙的身体大小一般在0.5毫米左右，肉眼不可见，却广泛分布在居室的阴暗角落，地毯、床垫、枕头、沙发、凉席、窗帘、毛绒玩具等地方都是它的摇篮，尘螨以吸食人体皮屑和动物皮屑为生，繁殖能力极强。“72小时就能翻倍增长。”
如何预防尘螨危害？这是令不少人感到头疼的问题。所谓“日防夜防，家贼难防”，尘螨最爱呆家里，而且无孔不入，可以说是防不胜防。
汪慧英表示，大家不妨记一个口诀：一洗二晒三拍打。
勤清洗
床单、被套和枕套所洗物品在55℃以上的热水中浸泡10分钟即可杀死尘螨。棉被是尘螨聚集最多、人体直接接触的地方，所以祛除尘螨，最好每周清洗床单、被套和枕套。
此外，地毯、窗帘和家庭装饰织物聚集了碎屑残片，为尘螨繁殖提供了理想栖息地，因此要勤更换。
晒太阳
对付尘螨，太阳暴晒才是王道。因此，对存放在潮湿处的旧草席、旧竹席、旧毛毯、床垫等，使用前应置于太阳下曝晒。
要拍打
尘螨即使死亡，尸体也是过敏原，如果不拍打清除，也会引起过敏反应。因此，晒完被子要多拍拍，通过抖动、拍打，让尘螨从棉被里掉出来。
另外，尘螨喜欢毛茸茸的东西，像羽绒服、毛绒玩具、猫狗等宠物的毛，都很受尘螨的青睐。因此，汪慧英建议，容易过敏的人最好远离它们。“小女孩的毛绒玩具可以丢掉或者送人，宠物比较难办，如果实在舍不得把宠物送人，最好每天给它们洗澡，保持干净卫生。”
除了尘螨这样防不胜防的过敏原，春季天气多变，一冷一热，人容易感冒，从而诱发哮喘、鼻炎等过敏疾病。所以春季注意保暖，增强抵抗力，也能从一定程度上规避过敏风险。
（记者梁婧娴通讯员方序鲁青）
点亮下方大拇指，
口罩戴起来，被子晒起来！
远离过敏，享受春天！
大家都爱看
事关万人！浙江深化职称制度改革 职称系列将全部设置到正高级
紧急扩散！这些都是传销（附名单），沾上就血本无归！
重磅！杭州首个摇号楼盘公布流程！40%优先无房家庭，均价四万一！
责编：侯玮
见习编辑：陈思凝