脸上总是爱出油，不仅不舒服，还影响个人形象。那么为什么脸上会出油呢？接下来不妨看一看脸上出油的原因和调理方法吧！希望对你有所帮助。
为什么脸上容易出油？
1、体质
从体质方面来讲，湿热体质的人大多脸上都是油光光的，而这种体质也是目前比较常见的，主要是由于饮食不当或者是某种疾病造成的。阴阳失调，气血不畅，就容易形成痰湿，而痰湿体质的人，即为湿热体质。
不知道有没有小姑娘出现这样的情况，用了一些大牌或者朋友推荐的护肤品，并没有什么效果，有时候反而感觉皮肤更差了，这是因为你根本不知道它是否符合你的肤质，就胡乱的使用，导致护肤品跟你的肤质产生冲突，让皮肤不停的受到伤害，最终变成了问题肌肤。小编以前也经常出现这种情况，后来看了护肤界一位大咖端木子旭的文章，通过向他学习，才明白是怎么回事，通过他帮我调整的护肤方案，让我的大油皮得到了平衡，才深深被折服，现在做好基础护肤就能让皮肤一直处于水嫩状态，真是做梦都会笑醒，强烈建议不会护肤的小姑娘去找他聊聊，网上查一查端木子旭就有的，学以致用，让你变美还是很简单的。
2、生理
主要是由于青春期油脂分泌旺盛，皮肤纹理粗糙，毛孔粗大，很容易长粉刺，黑头，暗疮等。由于油脂外溢，所以脸上常常油光光的。
3、饮食不当
辛辣，油脂，高脂肪的食物吃了会导致皮肤出油率上升，特别是身体新陈代谢较好的人，排泄脂肪的能力非常的强，油脂分泌也旺盛。因此，尽量不要吃这些食物。
4、体内荷尔蒙被破坏
身心压力过大会破坏荷尔蒙的平衡，特别是女性，一旦荷尔蒙出现紊乱，就会出现一系列的皮肤问题。所以保持一颗平常心，切记不要太过压抑。
5、生活作息不规律
现代社会的年轻人，生活节奏过快，导致生活作息非常的不规律，严重的影响了身体的自我调节，给皮肤带来了很大的压力，最明显的就是油脂分泌过多。
6、不正确的护肤方式
很多女生平时都有化妆的习惯，但是却没有好好的卸妆和清洁肌肤，导致皮肤里面的油脂和污垢堆积，无法及时的排除体外。或者是清洗脸部时，太过用力，然而刺激到了皮肤，使油脂分泌更多。还有吸油纸使用过于频繁，也会使油脂分泌更多。
有效控油的方法送给你
吸附
粉类为主，吸附油脂达成哑光效果，但吸附的粉应当有足够的细度，因为吸附能力与其比表面积相关，更细的粉具有更大的比表面积。但治标不治本。
补水
根据“反射性油脂分泌”的原理，皮肤水分充足了就会平衡油脂分泌，所以多敷一些补水面膜很必要。
疏通和适度去角质
清除油脂和角栓，疏通毛孔，但切记清洁切勿过度，否则会适得其反。
调节内分泌
保湿心情愉悦和规律的生活可以改善皮肤油脂分泌，如有强烈的油脂分泌应当作内分泌筛查，排除内分泌疾并。
饮食调节
多摄取素食、大豆类食品，少肉少油低糖。多吃含VB、VA的食物，例如粗粮、胡萝卜等。
皮肤降温
例如在电脑前面放一个吸饱水的海绵，保持环境湿润，为皮肤降降温；用保湿喷雾给皮肤补充水分；用凉的毛巾冷敷等。
不妨入手「植物主义一次性洗脸巾」，它的材质是纯棉的，使用起来不伤脸还很柔顺服帖。
不管你是什么肌肤，也都不会过敏，可以拿它用来卸妆、湿敷或者是家里有宝宝的给宝宝进行擦身等。
而且反复揉搓拉扯后，植物主义洗脸巾没有出现变形和坏掉的痕迹，韧性还蛮好的。
之所以那么柔软，是因为它的原材料选自5A级植物纤维，经过高压工艺制作而成。这种棉的特点就是棉纤维柔软、细长而洁白，触感一级棒，很适合用于擦拭面部、腋下等较柔软的部位。
不管是吸水还是吸油它都超快的，一片即可搞定全脸水迹，还能顺手拿来擦擦洗漱台！
除了拿来洗脸擦脸，我还发现了它的其它用法：
卸妆
一次性的设计，用完就可以扔掉，卸妆也很温和，这么一张顶好几张卸妆棉，划算得很。
植物主义洗脸巾表面采用了立体珍珠纹设计，更有利于带走面部的水分和彩妆。
湿敷
一张可以剪成6小块用，然后搭配化妆水来湿敷真的很OK，吸水快不掉絮，不用担心会在留下毛渣渣之类的，用完了拧一拧还可以擦一擦桌面~
用过的洗脸巾当抹布
如果觉得没怎么用就扔掉可惜了，还可以用来当抹布，擦桌子擦镜子都不在话下，真的是多功能于一体了。
不用担心安全问题，因为它不含荧光剂、香精等，纯植物纤维可降解。用火烧一下，无黑烟异味，灰烬松散一捻即碎，真正纯棉。
采用了抽绳防潮袋设计，可以挂在洗漱间镜子旁，不用担心洗脸洗澡时被水打湿，对于家里没有做干湿分离设计的人来说超贴心的~
洗脸巾作为精致生活的生活必备品，买对不买贵才是真理！植物主义洗脸巾，价格低调品质高调，一点不显廉价，从细节之处提升生活品质！
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