天气渐渐转凉，皮肤渐渐变得干燥、泛*，甚至出现过敏的现象。这个时候就需要我们引起注意了。随着年龄的上升，如果不能及时对皮肤进行保养护理，那么你的肌肤问题只会变得越来严重。一旦肌肤出现的问题越来越严重，那么就很难恢复了。
有很大一部分人都会出现肌肤敏感的现象。敏感肌的表现是什么呢？肌肤敏感的人会比较容易出现红血丝，而且经常会在肌肤遇到温度变化的时候产生一些不良反应。比如说温度变得过冷过热，换季，水乳、化妆品等的更换，都会导致皮肤发红、刺痛甚至产生皮疹。所以说敏感肌的人会经常遇到过敏的烦恼。
对于敏感肌来说，最重要的就是找到属于自己的护理方法。
1.温和洁面、温和护肤。敏感肌的人群需要使用不刺激的产品。我们是需要让肌肤一直处于一个水油比较平衡的状态的，但是一旦我们使用温度过高的水清洗面部，那么就会造成我们肌肤的水油状态不平衡，造成肌肤更加敏感了。再者，使用的洁面产品如果清洁能力过强，就会造成肌肤角质层的破坏，就会难以锁住水分，变得更加缺水了。
2.不要频繁更换护肤品以及使用化妆品。一般敏感肌的人群对于护肤品具有一个适应过程。如果长期更换，皮肤就会一直处于一个适应、调整阶段，这样就会加重皮肤的负担，更加危害到皮肤的健康。
3.注意肌肤补水，不要去角质。肌肤敏感的人本身角质层就会比较薄，所以再进行去角质，那么只会让自己的肌肤“雪上加霜”。所以敏感肌肤的人不适合进行去角质。还有就是由于角质层比薄，水分丢失的比较快，所以一定要注意多补水。
4.水光针。缺水的人一定要注意补水，而一般情况下补水工作很难进行。光是进行肌肤表面的补水工作根本不够，很难进行肌肤的深层补水。但是我们可以通过使用水光针来进行皮肤状态的改善。水光针主要是由玻尿酸等物质组成的。它是用特定仪器把营养物质直接注射到真皮层，修养个几天，脸蛋就变得水水嫩嫩的，顺带还能美白、去皱、嫩肤。对于面部肌肤的改善还是比较不错的。